Pozivam vas da mi se priključite u novoj seriji Wu Tao plesnih meditacija na otvorenom!
Wu Tao je meditacija u pokretu, koja će vam pomoći da kroz posebne pokrete tijela, koji se izvode ritmički, uz posebnu glazbu i vizualizaciju pokrenete energiju u tijelu, otpustite nagomilani stres i negativne misli, te uđete u stanje radosti i mira.
Ples se temelji na tradicionalnoj kineskoj medicini, te predstavlja svojevrsni “plesni do in”. Pokreti koji se izvode prirodni su, te se lako savladavaju. Povezuju nas s elementima u prirodi (zrak, voda, drvo, vatra, zemlja), što se najlakše ostvaruje kada ih izvodimo u prirodi.
Na svakom satu prvo krećemo s posebnim vježbama za pokretanje energije u tijelu, nastavljamo s vježbama istezanja, potom plešemo plesove po elementima, a završavamo s meditacijom za integraciju.
Na početnim satovima uči se plesna koreografija.
Veselim se ponovnom plesnom druženju,
Egli
Lokacija: Bundek
Početak: 17/05/2022 (učestalost: 2 puta tjedno, utorkom i četvrtkom, po 1-1.15 sati)
Potrebno je doći u ugodnoj odjeći u kojoj ćete moći plesati, ponijeti bočicu vode i prostirku
Kotizacija: 200 kuna po osobi za osam dolazaka
Ples vodi Egli Ilić
Prijave: [email protected] ili na broj 091 5566980
