Somatski program koji otvara put miru, slobodi i novoj snazi iznutra
voditeljica: Ana Ahava
O programu
Kroz godine i životna iskustva naše tijelo razvija obrasce preživljavanja koji su nas nekada štitili, ali nas danas često ograničavaju – u odnosima, u postavljanju granica, u osjećaju vlastite snage, vrijednosti i živosti.
Program Povratak Sigurnosti vraća nas natrag u tijelo, tamo gdje su ti obrasci i nastali, te kroz nježan somatski rad omogućuje regulaciju živčanog sustava i povratak osjećaju sigurnosti, prisutnosti i unutarnje snage.
Ovo je iskustveni rad utemeljen na učenju dr. Aimie Apigian, koja je okupila somatske prakse u predivan, duboko promišljen program oblikovan njezinim osobnim iskustvom i dugogodišnjim radom s pacijentima.
Program slijedi točno određeni redoslijed potvrđen u praksi, kako bismo bili spremni pružiti podršku sebi i svom tijelu u bilo kojem emotivnom ili životnom izazovu — uz više mira, više unutarnje slobode, više prostora u sebi, veću prisutnost i manje napetosti.
Malo ćemo se posvetiti teoriji, a puno ćemo raditi iskustveno, kroz tijelo.
Program se provodi putem online sastanaka, a snimke cijelog programa ostaju vam trajno dostupne kao dragocjeni priručnik.
Na YouTube kanalu TrueSelf centra možete pogledati moja predavanja o somatskom iscjeljivanju, kao i uvid u praktične vježbe:
https://www.youtube.com/@trueselfcentar
MODUL 1 — POVRATAK SIGURNOSTI
28.9. – 24.10.2026.
Iskustven, praktičan i duboko transformativan rad.
Tijekom 4 tjedna vodim vas kroz nježne, jednostavne i duboke somatske prakse čija je svrha:
- regulirati živčani sustav
- vratiti u tijelo osjećaj sigurnosti
- probuditi živost, prisutnost i unutarnji mir
- prepoznati reakcije „bori se – bježi – zamrzni“
- stvoriti nove, zdrave obrasce kroz svakodnevnu praksu
Ovo nisu fizički zahtjevne vježbe.
Ovo je rad kojeg bismo mogli nazvati: podrška tijelu i regulacija živčanog sustava.
Struktura programa:
1. SIGURNOST
Prakse kojima vraćamo osjećaj sigurnosti i mira u tijelu.
2. PODRŠKA
Prakse koje pružaju podršku tijelu u emotivnim izazovima.
3. RAST
Na temelju sigurnosti i podrške, otvaramo prostor za novi rast, snagu i živost.
Detalji programa
Trajanje: 4 tjedna
Datumi: 28. 9. – 24. 10. 2026.
Vrijeme:
- ponedjeljak i srijeda od 20:00-21:30h
- nedjelja od 18:00-18:45h
Format: online, uživo preko Zooma
Snimke svakog susreta bit će dostupne već idućeg dana.
Cijena: 260 €
Cijena za rane prijave: 224€ (do 20.9.2026.)
Postoji mogućnost plaćanja na rate, javite mi se radi detalja.
Informacije i prijave:
Ana Ahava
[email protected]
091-1515521
O meni
Moje ime je Ana Ahava i više od 25 godina radim u području iscjeljivanja. U energetsku terapiju ušla sam zbog vlastitog zdravstvenog izazova, a vrlo brzo su počeli dolaziti i klijenti i učenici. Danas sam aktivna u energetskom iscjeljivanju i podučavanju više od dva desetljeća.
Posebno sam posvećena podučavanju duhovno-energetske tehnike Magnified Healing, u kojoj sam jedna od 13 velikih majstora učitelja u svijetu i predstavnica za Europu, Australiju i dio Azije.
Somatski rad došao je kao prirodan nastavak mog puta — kao most između tijela, uma i duše.
Moji kontakti:
Ana Ahava
+385 91 1515 521
[email protected]
www.trueself.hr
https://magnifiedhealing.com/profile/ana-ahava/
