Iskrenost je jedna od najcijenjenijih ljudskih vrijednosti. Ali što je iskrenost?
Iskrenost je proces primjećivanja, prihvaćanja i izražavanja našeg autenitičnog, istinskog sebe. I taj proces počinje s tobom. Ništa nije bitnije od toga da budeš iskren sam sa sobom. Prečesto padamo u zamku samozavaravanja s racionalizacijom.
Widget not in any sidebars
Krivac koji se krije ispod odjeće nesikrenosti je strah. Sve dok se ne sučelimo sa tim strahovima, naša motivacija za neiskrenost će ostati. Mi ćemo gubiti integritet i svoje poštenje.
Lagati ćemo, racionalizirati, obmanjivati jedni druge, i naše ponašanje će biti vođeno impulsima zavisti, pohlepe i manipulacije.
Mi se možda zavaravamo da uvijek možemo pobjeći jer nas nitko nije ulovio u laži, ali mi smo sami ‘ulovljeni’ vlastitim lažima.
Mi smo sami kažnjeni svaki puta kada lažemo. Naš um je svjestan kada se ponašamo nepošteno.
Nemir koji osjećamo kada nismo povezani sa svojim istinskim autentičnim sobom je zaslužan za to da nemamo unutarnji mir.
Svaka neiskrenost je oblik samosabotaže na duge staze. Sa neizgradnjom naših života oko skeletona integriteta, mi se odričemo onoga tko smo mi zaista, a posljedica toga je da naš duh vene. Mi gubimo sebe. I zbog toga, što gubimo sebe, mi počinjemo gubiti druge. Utapamo se u posljedicama odbacivanja svoga istinskog sebe. Mi gubimo samopoštovanje i naš se svijet raspada.
Ako žudimo živjeti život u kojem ćemo uživati, ako žudimo živjeti život s namjerom da budemo ovdje, moramo naučiti kako izraziti tko smo zaista mi u svakom nastalom trenutku.
Najprije moramo lagati sebi kako bi mogli lagati drugima, i zbog toga moramo biti hrabri da se upitamo čega se toliko bojimo svaki puta kada nismo 100% iskreni prema sebi i drugima.
Odgovor je možda da kada nismo potpuno iskreni, bojimo se da nećemo biti dovoljno dobri ili da će nas drugi prestati voljeti.
Prepoznavanje straha iza naše neiskrenosti je neprocjenjiva prilika za nas.
To je neprocjenjiva prilika jer kada se jednom uspijemo usredotočiti na smanjenje tih strahova i kada počnemo birati nova uvjerenja, mi onda možemo zaplesati s vlastitom radošću i veseljem.
Tada možemo živjeti s integritetom, koji je platforma naše čvrstoće, samopouzdanja i samootpornosti, zbog koje nas život počinje cvjetati.
Iskrenost nikada ne osjećamo kao lošu. Ono što osjećamo kao loše su naši zaključci (i mišljenja drugih) o našoj iskrenosti.
Npr. iskreno je reći: “Nikada u životu nisam postupio iskreno.“
Razlog zbog kojega se možemo osjećati loše kada ovo kažemo, nije zbog te rečenice ili istine u toj rečenici.
Osjećamo se loše zbog zaključka o toj istini: “loši ljudi su neiskreni i zato sam ja loša osoba.“
Naš istinski, autentični ja nas nikada ne osuđuje. Tako, ako se ikada nađemo u situaciji gdje govorimo istinu o nečemu i zbog toga se osjećamo loše, to je zbog naših vlastitih osuda i strahova da ćemo se osjećati loše, a ne zbog iskrenosti. Iskrenost nije neprijatelj, ona je, dapače, instrument koji nas oslobađa.
Mi koji smo svjesni da naš um kreira našu stvarnost smo često zbunjeni kada je riječ o iskrenosti.
S jedne strane istina je da privlačimo i dobijamo sve na što se fokusiramo, i da ako želimo drugačiji život, moramo promijeniti priču o svom životu.
S druge strane, istina je da je neiskrenost užasna i da kada vježbamo moć misli, ponekad bježimo od istine i prešućujemo je (s otporom), zbog toga što nam je pozitivno razmišljanje toliko teško.
I baš zbog toga, moramo najprije naučiti da na ovu planetu nismo stigli da bi si lagali.
Mi smo ovdje došli kako bi izrazili svoje ‘autentično ja’.
I zbog toga je najprije potrebno otpustiti otpor prema tome gdje smo, s rečenicom: “Tu sam gdje sam.“
Ono gdje smo, je točno gdje se nalazimo. To je privremeno mjesto koje se uvijek može promijeniti i promijeniti će se svaki puta kada izaberemo nešto novo.
Iz tog mjesta, potrebno je dopustiti da nam svjesnost o tome gdje smo i svjesnost o našem istinskom ja pokažu gdje bi to mi radije bili.
Potrebno je da priznamo što je autentično nama i našim željama i da se uskladimo prema njima.
Primjer kako ostati u skladu s integritetom i iskrenošću dok smo simultano u pozitivnoj vibraciji (koja stvara pozitivnu manifestaciju u našem životu) je…
“Ja nisam uvijek postupao iskreno, što mi je pomoglo da znam da sada i u budućnosti želim postupati iskreno, jer osjećam da je integritet dobar za mene i zbog toga često donosim odluke u životu s integritetom, kao što su _________”.
Ako je pravilno koristimo, iskrenost ne bi trebala biti sredstvo koje koristimo kako bi se osjećali krivima.
Iskrenost nije nešto što će nam ukazati na to što nam nedostaje i koliko smo daleko od toga.
Iskrenost bi trebala biti naš kompas koji nas tako precizno vodi do zvijezde Sjevernjače da se nikada ne izgubimo. Zvijezda Sjevernjača nam pomaže da živimo u skladu sa samim sobom.
Jeste li iskreni sa sobom?
AUTOR: Teal Swan (Kipar na nebu, Sjene prije svitanja, Proces Kompletiranja)
https://tealswan.com/resources/articles/honesty/
Sa engleskog jezika prevela i prilagodila Angelica Horvatic (www.angelicahorvatic.com)
O ANGELICI:
Angelica Horvatic (www.angelicahorvatic.com) je praktičarka iscijeljivanja trauma, prakticarka Procesa Kompletiranja, Rada sa Sjenom, Iscijeljenja Unutrašnjeg Djeteta, hipnoterapeutica i coacherica. Rođena je i odrasla u Hrvatskoj. u posljednjih 18 godina, za vrijeme studija i rada u Velikoj Britaniji i na Bliskom Istoku, radila sa tisućama ljudi iz cijeloga svijeta.
Pošto su gotovo sva prva iskustva u njenom životu bila vrlo traumatična, Angelica je, kroz svoju “borbu za život”, rano shvatila da nije svim dušama data takva brzina, snaga i radost za ŽIVOT i da je njoj to upravo dato u tolikoj mjeri da bi mogla pomoći drugima.
Sa studija prava ona se baca na učenje engleskog, pa zatim na nutricionizam, fitnes, a onda na poslovni i korporativni coaching, da bi najzad došla i do NLP metode i hipnoze koje su je potpuno oduševile.
Početkom svibnja 2016. svjetski poznata američka spiritualna učiteljica, spisateljica i pokretačica Procesa Kompletiranja – Teal Swan – osobno je odabrala i istrenirala Angelicu za svoju prvu ambasadoricu i praktičarku iscjeljenja trauma za Balkan i Bliski Istok kako bi na tim domaćim prostorima, ona mogla “pomoći ljudima da razbiju stare paradigme i da se – ‘oslobode’ ”.
Gladna za dubljim znanjem o ljudskim interakcijama i našim bolnim obrascima, za svim zašto i kako pitanjima, kako bismo se mogli iscijeliti, Angelica je godinama prikupljala mnoštvo informacija, studije i prakse, istovremeno prolazeći kroz intenzivnu terapiju kognitivnog ponašanja (CBT) sa svojim kliničkim psihologom i terapeutom.
Njena MISIJA je pomoći ljudima da se ‘podignu’ i pokrenu u smjeru kojim žele ići u životu, osjecajuci se manje osamljeni, izolirani i sami, a vise u Obilju, Voljeni, Mirni, Sretni, Zdravi, Iscijeljeni i Duboko Povezani sa sobom i ljudima oko sebe, gradeći jake, zdrave i dugotrajne odnose.
“Osvoji svoju planinu” je njen moto – Budite, Posjedujte i Napravite SVE ono što želite u životu!
Angelica dolazi u Rijeku sa vikend radionicom ‘Dopusti svom unutarnjem djetetu da te vodi’ 21.04-22.4. :http://angelicahorvatic.com/events/dopusti-svom-unutarnjem-djetetu-da-te-vodi-vikend-radionica-u-rijeci-21-22-4-2018/
i u svibnju na Brač sa cjelotjednom radionicom ‘ Souči se sa svojom sjenom i uzmi obilje koje ti pripada’:
