Ako vam je osoba suđena, ostat će s vama pod bilo kojim okolnostima. A kad samo ulažete napore, a odnos se održava isključivo radi vaših napora, bilo bi bolje da to pustite. Ako netko ode, to ne znači da ste ga izgubili. Upravo je ispunio svoju misiju u vašem životu.
Ne tretirajte sve dijelove u životu kao lišenosti, gubitke.
Zamislite da vam je osoba ušla u život kako biste ispunili određenu misiju. Učinila je ono što joj je suđeno odozgo.
A sada je vrijeme da pustite ovog čovjeka. Neka živi dalje. Ali bez vas.
Zašto nam treba rastanak?
Ne držite se osobe koja vas uspoređuje s nekim, ne cijeni vas. I pobrini se za one koji te stvarno trebaju.
U stvarima samoljublja, samopoštovanja, očitovanje nježnosti nije prikladno.
Ako netko ode, to ne znači da ste ga izgubili. Upravo je ispunio svoju misiju u vašem životu.
Riješite se i odlazite
Emocionalna povezanost je izuzetno važna i istodobno krhka stvar. Treba je zaštititi i njegovati.
Ali ako trošite snagu da ojačate odnose s osobom koja nije dostojna ovoga, neka ode.
Pustite sve zle i bezdušne ljude koji unose nelagodu i razočaranje u vaše postojanje.
Bježi od onih zbog kojih patiš
Ne držite osobu pored vas koja vas ne cijeni, ne vidi vaše zasluge, neprestano kritizira.
Oslobodite se štetnih učinaka nevoljnika i praznih tračeva. Ne dokazujte nikome vlastitu vrijednost. Onaj koji to vidi bez uljepšavanja je vaš čovjek.
Treba biti s onima koji donose utjehu u teškim vremenima i držati se na udaljenosti od onih koji nam namjerno (pa čak i nenamjerno) nanose štetu. Zbog toga:
1. Odlazite bez oklijevanja od svih koji vam nanose moralnu i materijalnu štetu.
2. Ostavite sve što se ne može ispraviti i promijeniti.
3. Izbjegavajte bol, negativnost i izdaju. Ali nemojte zaboraviti da postoje u svijetu.
4. Držite svoje demone u kavezu i kontrolirajte neizbježne unutarnje strahove.
5. Zapamtite da je patnja samo pitanje izbora.
6. Ne zavaravajte sebe i ne minimizirajte trenutnu situaciju svojim toksičnim odnosom samo zbog straha od samoće.
7. Zapamtite: vi i samo vi možete postaviti pravila igre u svom životu.
Bol nakon koje ostaju ožiljci
Raspadamo se na komade, rastvaramo se u tuđoj osobnosti, gubimo lice.
Gubimo karakter, odlučnost koja stoji u osnovi našeg “Ja”. Kao rezultat toga, duševno stanje pati.
Nema potrebe vidjeti vanjske manifestacije.
Procesi koji se odvijaju iznutra su nevidljivi. Stoga su opasni.
Jer nitko vam neće pomoći i nitko vas neće izvući iz ovog stanja. Javlja se samootrovnost.
Postajemo toksični za sebe:
1. Kad se blago pristanemo pokoriti uvjetima drugih.
2. Kad izgubimo svoju suštinu, prestanemo razmišljati o vlastitim željama i prepustimo se uvjerenju drugih.
3. Kad postanemo kronične žrtve.
4. Kad obezvrijedimo vlastite misli, težnje i dostignuća.
5. Kad njegujemo negativan unutarnji dijalog, minimizirajući komunikaciju s drugima.
6. Kad se ne bavimo objektivnom introspekcijom.
Naravno da smo ranjivi na moguću izdaju i licemjerje onoga koga smatramo našim prijateljem, bliskom osobom.
Jer vjerujemo da širom otvaramo vlastito srce.
Ali, čak i ako ste jednom izgorjeli u vezi, ne gubite vjeru. Doista, ljubav i prijateljstvo stvarno postoje.
Pripremila: Iva Jukić za atma.hr
