Foto: pixabay.com

Opuštajuća glazba koja pojačava hormone sreće – bez stresa i napetosti uz melodiju za buđenje serotonina, endorfina i dopamina!

Uvijek govori dobro o drugima…




Opuštajuća i meditativna glazba pomaže da očistimo osobno energetsko polje i pronađemo unutrašnji mir, a ova melodija budi hormone sreće i pomaže nam da ostanemo pozitivni, piše Lovesensa.

Iskustva pokazuju da frekvencija ove melodije pomaže kod napada anksioznosti, potisnutog stresa i oslobađa nas od napetosti.

Ova melodija budi hormone sreće i potiče njihove blagodati.

Povećana razina serotonina donosi dobro raspoloženje, sprječava depresiju i osjećaj bezvoljnosti.

Ne vjeruj svemu što misliš…

Endorfin donosi euforiju, osjećaj zadovoljstva i smanjuje fizičku i psihičku bol.

Dopamin smanjuje osjećaj napetosti i stresa.

Opustite se, zatvorite oči i uživajte u iscjeljujućoj glazbi. Mnogi tvrde da je posebno djelotvorna za opuštanje prije spavanja…

Izvor: Lovesensa

Uvijek govori dobro o drugima…




1 KOMENTAR

  1. ako povećava dobro raspoloženje, veselje, smijeh i euforiju, kako može pomoći da zaspim??? to su dijametralno suprotni pojmovi. ova dakle muzika je baš za smirivanje prije spavanje i nema veze sa dizanjem nivoa endorfina.

OSTAVI KOMENTAR

Ostavite svoj komentar!
Please enter your name here

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.