Foto: unsplash.com

Govor našeg tijela odašilje snažne poruke o našem karakteru. Čak i kada ne izgovaramo riječi, govorimo mnogo toga o sebi.

atma.hr – 78




Evo kako možete ostaviti dojam svojim govorom tijela.

1. Ispravno držanje

Uvijek se trudite stajati i sjediti ravnih leđa. No nemojte pretjerati s ispravljanjem jer ako su vam leđa previše ravna, ostavit ćete dojam uštogljene osobe koja se nalazi u neugodnoj pozi.

Umjesto toga lagano zabacite ramena prema natrag, stisnite trbuh i podignite glavu.

2. Zauzimanje moćne poze

Jeste li primijetili kako poziraju superjunaci u stripovima i filmovima? Izgledaju samopouzdano ispravljenih prsa i s rukama na bokovima.

U svakodnevnom životu ne morate glumiti superjunake, ali svakako izbjegavajte stavljanje ruku na lice i oko usta jer ti potezi otkrivaju nervoznu osobu.

3. Ne križanju ruku na prsima

Ako se nalazite u društvu samo jedne osobe, nemojte križati ruke na prsima jer ćete djelovati kao osoba koja se brani.

S druge strane, ako to napravite u grupi osoba, pokazat ćete svojim govorom tijela da pozorno slušate što se oko vas priča.

atma.hr – 39

4. Gledanje ljudi u oči

U svemu treba biti umjeren pa tako i u gledanju svojeg sugovornika u oči. Izbjegavate li pogled, odati ćete dojam nezainteresiranosti. No nije dobro ni pretjerano buljiti jer ćete izgledati zastrašujuće.

Preporučuje se gledati svojeg sugovornika u oči kada izgovarate riječi – u intervalima od 50 do 60 sekundi, te skretanje pogleda u trenutku kada formulirate misli.

5. Naginjanje prema sugovorniku

Lagano naginjanje prema osobi s kojom razgovarate poručuje da ste zainteresirani što vam ta osoba govori.

No nemojte pretjerati i ući u sugovornikov prostor jer je to nepristojno. Osjećate li miris doručka na dahu sugovornika, pretjerali ste s približavanjem.

Savjet plus:

Neki ljudi osjećaju se ugodnije kada tijekom društvenih situacija drže nešto u rukama, poput šalice kave.

Imajte na umu da je bolje držati predmete u visini struka. Što je predmet bliži vašem licu, ljudi će misliti da ga koristite kao štit od njih.

zadovoljna.hr

atma.hr – 78