Nikad nije bilo važnije da budemo budni, svjesni i da redovito održavamo energetsku higijenu. Isto kao što održavamo i higijenu fizičkog tijela.
Jeste li nekad imali osjećaj da će se nešto dogoditi – i kasnije se to zaista i dogodilo? Ili ste pomislili na neku osobu i ta osoba vas je nazvala?
Vjerujem da bi većina ljudi koja sad ovo čita, mogla na ova pitanja potvrdno odgovoriti. Kao što bi mogla potvrdno odgovoriti i na to da su se barem jednom u životu našli u društvu osobe za koju su imale osjećaj da im crpi energiju.
Sve ove i njima slične situacije, dio su energetske razmjene s drugim ljudima koja se događa preko našeg energetskog polja, odnosno aure.
Svakodnevno smo u interakciji s drugim ljudima, a većina tih ljudi oko nas živi nesvjesno. Pritom svakodnevno gledaju televiziju, slušaju vijesti, čitaju crnu kroniku i/ili pretjerano brinu zbog egzistencije, zdravlja, posla, obitelji, i to ih dodatno energetski „truje“.
Ako i mi živimo nesvjesno, vrlo lako ćemo „pasti“ pod utjecaj niskih energija drugih ljudi. Usudila bi se reći – i kolektivnog društva.
Nikad nije bilo važnije da budemo budni, svjesni i da redovito održavamo energetsku higijenu. Isto kao što održavamo i higijenu fizičkog tijela.
PA EVO PAR JEDNOSTAVNIH SAVJETA ZA ODRŽAVANJE ENERGETSKE HIGIJENE:
1. Djelujte preventivno!
Prestanite svakodnevno gledati TV, slušati vijesti i čitati crnu kroniku.
Ako već „ne možete“ bez televizije, birajte što ćete gledati/slušati/nesvjesno upijati. Jer i kad kuhate ručak, ili se vozite u automobilu, i u pozadini se čuje zvuk s televizije ili radija, vaš podsvijesni um to bilježi.
Zato SVJESNO birajte čemu ćete izlagati svoja osjetila vida i sluha.
2. Ne uskraćujte sebi odmor.
Odmor i spavanje na prirodan način obnavljaju našu energiju i zato je potrebno SVJESNO odvojiti vrijeme za tu „aktivnost“.
Ne samo preko noći, nego i preko dana. Posebno kad osjetite pad energije i umor.
3. Svjesno se tuširajte.
Dok se tuširate voda čisti vaše fizičko tijelo. Ali ako proširite svoju svjesnost, primjetit ćete kako ispire i sve nečistoće iz vašeg energetskog polja.
Tuširanje je odličan način da se očistimo od svih energetskih nečistoća koja smo pokupili tijekom dana i zato ga ne treba preskakati.
4. Kad god imate priliku, hodajte bosi.
Čovjek je jedino biće koje se džonom odvojilo od energije planete Zemlje.
I zato, kad god imate priliku, izujte svoju obuću i budite bosi. Bez obzira da li ste u svom stanu, kući, dvorištu ili se nalazite u parku, na plaži ili u šumi, svjesno hodanje ili stajanje bosih nogu,već nakon par minuta energetski će vas osvježiti.
Lagana šetnja šumom, uz more, jezero ili rijeku već samo po sebi čisti vaše energetsko polje. Ali ako ovoj šetnji pristupite SVJESNO, tada energija prirode može postati dodatno „energetsko gorivo“ za vaš duh, um i tijelo.
Dok šetate, dišite duboko i svjesno upijajući energiju prirode kroz sva svoja osjetila.
I zadnji, ali nimalo manje važan savjet – ne dozvolite egu da, zbog jednostavnosti ovih metoda, dovede u sumnju njihovu učinkovitost. Jednostavne stvari su najčešće i najbolje stvari, međutim u ljudskoj je prirodi da ih komplicira.
Imajte to na umu!
Sanja Vicić, energetski terapeut i coach
