Emocije su prirodni signali našeg tijela i vrijedne informacije, a ne prepreke.
Život nam rijetko servira samo jedan izazov,najčešće nas pogodi više toga odjednom.
Jesu li emocije te koje upravljaju tobom ili ti upravljaš njima?
Svakodnevno se susrećemo sa lavinom osjećaja- od stresa na poslu preko svakodnevnih briga,pa sve do trenutaka kada nam se čini da nas preplavljuju. A nikad nas nigdje ne uče kako da se nosimo s njima ili što da radimo. Umjesto da ih potiskujemo ili se borimo s njima, ključ je u tome da ih naučimo razumjeti,prihvatiti i usmjeriti na zdrav način, u svoju korist.
Pozivam te na interaktivno online predavanje i radionicu na kojoj ćemo se posvetiti upravo tome: KAKO se adekvatno nositi s emocijama u izazovnim trenutcima?
Što te očekuje na radionici?
-Prepoznavanje i razumijevanje vlastitih emocionalnih reakcija
-Praktične metode za smirivanje uma i tijela kad osjetiš navalu emocija
-Načini kojima se oslobađamo nakupljene napetosti
-Mogućnost da netko, ukoliko želi, ima priliku da u sklopu radionice dobije pomoć za neku situaciju koju prolazi (demo subjekt)
-Otvoren prostor za pitanja i/ili razmjenu iskustava
Mjesto i vrijeme održavanja:
Datum: 13.08.2026 (četvrtak)
Vrijeme: 20:00 sati
Gdje: Online, putem zoom-a
Predviđeno trajanje: 60-90 minuta, ovisno o dinamici radionice
Ova radionica je prilika da zastaneš, udahneš, posvetiš se sebi i usvojiš alate koji će ti koristiti u svakodnevnom privatnom i poslovnom životu.
Prijavi se i osiguraj svoje mjesto!
Prijava putem maila: [email protected]
Sanja Bukvarević, coach, NLP trainer i master, Timeline theraphy®TM
