MEDICINA SRCA UZ CACAO CEREMONIJU & YIN JOGU
28.10.2023., subota, 18-20h
Ulica kneza Mislava 7, Shala Mala, Zagreb
S velikim veseljem najavljujemo ovo druženje na kojem ćemo doživjeti snagu i blagodat svete biljke cacao i opuštajuće prakse yin joge.
CACAO
Cacao je biljka vrlo cijenjena u mnogim drevnim kulturama.
Do danas, mnoge kulture još uvijek koriste cacao na ceremonijalan način, a u novije vrijeme, ovo sveto znanje i praksa su preneseni u zapadni svijet, posebno u holističkim, duhovnim i wellness zajednicama.
Ceremonija cacaa je prekrasna prilika za povezivanje sa samim sobom na dubljoj razini, kao i s onima koji s vama dijele putovanje ceremonije.
Potentan trenutak za novu jasnoću, duboke uvide i nove namjere; ulazak u stanje lagane euforije, transformacijske promjene svijesti i introspekcije…
Rasplamsava kreativnost i inspiraciju, priliku za duboko iscjeljenje, povezivanje sa svojim srcem i ljubav prema sebi.
Cacao otvara srce poput cvijeta, podiže nam energiju i nježno stimulira na pokret, stvaranje.
YIN JOGA
Prema učenjima tradicionalne kineske medicine, naša su tijela mapa meridijana kojima u neprekinutom tijeku prolazi vitalna energija (chi).
Taj stalni protok energije manifestira se u našem držanju, zdravlju, stavu prema životu, raspoloženju, razmišljanjima i načinu na koji zračimo.
Glavnih meridijana ima dvanaest i svaki od njih je energetska manifestacija pripadajućeg tjelesnog organa na koji, osim kretanjem i svakodnevnim navikama, možemo utjecati jogijskom praksom.
Znanje o meridijanima je ujedno i temelj Yin joge, stila joge koji kroz duže zadržavanje u položajima omogućava meditativni kontakt sa samim sobom i slojevit uvid u svaku asanu, kao i doslovan rad na meridijanu i pripadajućem organu, odnosno čitavom tjelesno-mentalno-emotivno-duhovnom sklopu vezanom uz taj meridijan.
Na ovoj radionici posebno ćemo se fokusirati na meridijane povezane sa srčanim centrom u cilju njegovog otvaranja – meridijan pluća, srčani meridijan, perkardijalni meridijan, meridijan trostrukog grijača.
Na satu ćemo sa puno pažnje ulaziti u asane i zadržavati ih dugo – 2 minute minimalno.
Tradicionalna kineska medicina meridijane opisuje kao rijeke koje teku našim tijelima. Poput rijeke, meridijan ponire u dubinu tijela prema pripadajućem organu gdje se napaja, a potom izvire na površinu gdje kroz držanje tijela i kretanje odaje naše unutrašnje stanje.
Priuštite si nešto novo i uronite dublje u svoje tijelo, u cijelo svoje biće i duboko se opustite…
Čekamo Vas! ❤
Jelena Dvoržak
&
Gloria Zacskai
Cijena: 35 eura
Prijave:
