Priroda današnjeg dana je “prihvaćanje”.
Kada je riječ o osobnoj odgovornosti, jedna od polarnosti koju najčešće zanemarujemo je prihvaćanje. Prihvaćanje je suprotnost odupiranju. To ne znači da bismo se trebali pomiriti s time što se netko ružno odnosi prema nama, prihvatiti neugodne situacije ili se pomiriti s postojećim stanjem, umjesto da težimo ostvarenju svog potencijala.
No, ako prihvaćamo ono što nam se događa, to je suprotnost odupiranju. Prihvatimo li situaciju, tada se za nekoliko stupnjeva približavamo pozitivnom ishodu situacije.
Prema zakonu privlačnosti, počet ćemo privlačiti ono što nam je u životu potrebno. Kada jednom prihvatimo situaciju, počinjemo otkrivati kako se možemo pozitivno usredotočiti na cilj koji želimo postići, umjesto da pažnju usmjerimo na nedostatak onoga što nam je potrebno ili što želimo.
Ako se usredotočimo na negativnosti, time se svaki put spuštamo za nekoliko stupnjeva prema negativnom kraju. I prije nego što postanemo svjesni, možemo dodatno pogoršati svoju situaciju već i samim svojim negativnim mislima.
Umjesto toga pokušajmo se zaustaviti kad god počnemo razmišljati o najgorem i tu misao zamijenimo malo boljom mišlju. Ne moramo se uzdizati na razinu za koju još nismo spremni, nego se uzdignimo samo za stupanj – dva iznad svog sadašnjeg emocionalnog stanja.
Mario Piškur, psihoterapeut
terrajungiana.hr
