atma.hr – 52




Osvježavajući krastavac

  • 1 manji krastavac
  • 1 jabuka
  • 2 stabljike mladog komorača
  • 2 kriške ananasa

Sve sastojke stavljajte u sokovnik, prvo zeleno povrće, zatim ostalo povrće te voće.

Uživajte!

Zelena jabuka

  • 2 zelene jabuke
  • 2 kruške
  • ½ krastavca
  • Velika šaka špinata
  • Mala šaka metvice

Sve sastojke stavljajte u sokovnik, prvo zeleno povrće, zatim ostalo povrće te voće. Uživajte!

atma.hr – 52




Čišćenje korijanderom

  • 3 mrkve
  • 2 zelene jabuke
  • Mala šaka korijandera
  • ½ većeg limuna

Sve sastojke stavljajte u sokovnik, prvo zeleno povrće, zatim ostalo povrće te voće. Uživajte!

Citrusno proljeće

  • 2 naranče
  • 1 manji grejp
  • ½ limete
  • 1 šalica jagoda
  • Velika šaka blitve

Sve sastojke stavljajte u sokovnik, prvo zeleno povrće, zatim ostalo povrće te voće. Uživajte!

Izvor: biodar.hr

atma.hr – 52