O napitcima koji pozitivno utječu na mršavljenje, odnosno pospješuju ga, već smo mnogo pisali. Jedan aktualan recept širi se društvenim mrežama, a prema napisima onih koji su ga probali – stvarno pali!

Čaša ovog napitka osvježit će vas, a istovremeno i potaknuti topljenje masnih naslaga. Sve što vam treba tri su sastojka, a ključan među njima jest grejp.

Sastojci:

– šalica soka svježeg grejpa

– 2 žličice jabukova octa

– 1 žličica meda




Priprema:

Sastojke ubacite u blender ili posudu u kojoj ćete sastojke dobro izmiješati. Važno je da se sastojci dobro povežu. Sok popijte prije svakog glavnog obroka, odnosno prije ručka ili večere sedam dana zaredom. Nakon toga napravite pauzu od sedam dana, a zatim po potrebi ponovite postupak još tjedan dana. Ako iz nekog razloga ne volite ili ne sijete konzumirati grejp, zamijenite ga narančom.




dnevno.hr

Prethodna objavaZdrav i sočan ayurvedski doručak
Slijedeća objavaPonos kao prepreka na duhovnom putu
Atma
Učinite od svog života ono najbolje što on može biti - nevjerojatno iskustvo, ispunjenje i putovanje. Stvorite ravnotežu tijela, uma i duše - budite svoji, živite slobodno, njegujte znanje, cijenite iskustvo, volite i budite sretni...

OSTAVI KOMENTAR

Ostavite svoj komentar!
Please enter your name here

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.