Foto: pixabay.com

Antibakterijska i antivirusna svojstva ove biljke su nevjerojatna. Pored toga što čisti organizam od toksina, ima antibakterijsko i antivirusno djelovanje. Olakšava tegobe kod respiratornih bolesti, usporava proces starenja, štiti od moždanog udara, podiže opću otpornost organizma.

atma.hr – 78




Medvjeđi luk ili srijemuš je jedna od moćnih samoniklih biljaka koja obnavlja tijelo od glave do pete. Sadrži obilje eteričnih ulja, vrijedne minerale, soli, šećer, vitamin C, karoten, bjelančevine, masti i alicin.

Ukoliko protrljate bilo koji dio biljke među prstima, osjetit ćete karakterističan miris bijelog luka. Ali, kada zagrizete listić srijemuša, njegov glavni sastojak alin, pod utjecajem kisika, pretvara se u alicin koji „miluje” kardiovaskularni sistem i pomaže da krvne žile ostanu mlade i elastične. U isto vrijeme, sprječava da se krv lijepi za krvne žile.

Pored toga što čisti organizam od toksina, ima antibakterijsko i antivirusno djelovanje. Travari kažu da je dovoljan samo gram srijemuša dnevno da potaknete cirkulaciju i da vam krv normalno teče kroz vene.

Hematomi i rane koje sporo zarastaju bivaju brzo izliječene ako se premažu svježim sokom od srijemuša, a kupke s njegovim lišćem smiruju nadraženu kožu, ekceme i dermatitis.

Esencijalne kapi

Sitno izržite listove ili lukovice srijemuša tako da rastresito napunite bocu do grlića. Masu naliti domaćom rakijom jačine 38-40%.

Držite dva tjedna bocu na suncu ili negdje na toplom i pri izvoru svjetlosti. Procijediti i piti 14 do 15 kapi dnevno s malo vode. Ove kapi reguliraju krvni tlak i čiste krvotok.

atma.hr – 39

Vino za smirivanje kašlja

Šaku sitno izrezanih listova prokuhajte u četvrt litre bijelog vina.

Zasladite medom ili sirupom i tijekom dana pijte više puta polako, gutljaj po gutljaj.

Sirup za jak imunitet

Dvjesto grama srijemuša s lukovicom samljeti ili sitno narezati i preliti litrom i po hladne vode. Pošto odstoji pokriveno preko noći, odvojiti tekućinu, a srijemuš dobro propasirati.

U sve to dodati kilogram šećera ili meda i lagano kuhati 10 do 15 minuta. Uzimati tri puta na dan po jednu žličicu.

Salata puna zdravlja

Struk mladog bijelog luka izržite na kolutiće, dodajte 300 g svježih listova srijemuša, maslinovo ulje i po želji balzamiko ocat.

Kada začinite salatu, možete naribati malo tvrdog kravljeg ili kozjeg sira.

atma.hr – 78




Što sve liječi?

Glava – ublažava glavobolju, usporava proces starenja, štiti od moždanog udara, podiže opću otpornost organizma.

Pluća – olakšava tegobe kod respiratornih bolesti, iskašljavanje i pražnjenje sinusa, pomaže kod gripe i prehlade.

Srce – jača srce i krvne žile, prevenira kardiovaskularna oboljenja, arteriosklerozu, štiti od infarkta, regulira krvni tlak.

Krv – snižava loš kolesterol i masnoće u krvi, čisti krvotok.

Stomak – smanjuje tegobe kod gastritisa i čira, potiče lučenje supstanci koje štite sluzokožu želuca, pozitivno djeluje protiv parazita, povoljno utječe na normalizaciju crijevne flore, prevenira bolesti jetre i organa za probavu.

stil.kurir

53 SUPERHRANA

SUPERHRANA

Kreativne ideje za uvođenje supernamirnica u svakodnevnu prehranu

Kuharica, ali i knjiga koja nas upoznaje s biljnim supernamirnicama koje bismo uvijek trebali imati kod kuće kako bismo održavali stalnu razinu optimalnog zdravlja.

Autorica nam donosi slasne i originalne, ali jednostavne recepte koje je lako uklopiti u dnevnu rutinu i obiteljski jelovnik. Od doručka do večere, od energetskih napitaka do brzih slastica za podizanje energije i snage, ova knjiga je vodič za cjelovitu gurmansku prehranu, uz koju ćete "pucati od zdravlja".

OSTAVI KOMENTAR

Ostavite svoj komentar!
Please enter your name here