Eqvita

Jelena Đoković obožava zdravu hranu, ali ne bježi od slatkiša. Posebno ne ako su oni zdravi, lako se prave i ne sadrže šećer!

OGLAS 78 300×600 centriran




Kad god poželi nešto slatko, Jelena otvori kutijicu koju nosi sa sobom i pojede par komada ovih energetskih bombica. Pored toga što su jako ukusne, ove poslastice vam daju i energiju, pa ih zato Jelena uvijek nosi sa sobom – posebno kada putuje.

Poznato je da poznati par ne jede prerađenu hranu, te je zato logično da će se umjesto za kupovnu čokoladicu- odlučiti za nešto što je sama spremila.

Ona priznaje da bombice nikad nemaju isti ukus, jer svaki put eksperimentira i dodaje drugačije sastojke, ali jedno je uvijek isto – ne sadrže šećer niti gluten. I vrlo su ukusne.

Mi vam danas donosimo jako jednostavan recept koji Jelena najčešće priprema (ona nije autor recepta), koji ne samo da je spreman za pet minuta, već zahtijeva samo četiri sastojka!

39

Sastojci

  • 1 šalica indijskog oraha (ili oraha po izboru)
  • 8 datula (urmi) bez koštica (ili suho voće po izboru)
  • 2 žlice kakao praha (kakao flakesa, kakao zrnaca)
  • 2 žlice kokosovog ulja (ili badem maslaca)

Opcija: mlijeko po izboru da poveže sastojke ako je presuho, med, proteinski prah od čokolade ili vanilije (ako želite proteinske bombice), zobene pahuljice, kokos flakes, banane.

Priprema

Sve potrebne sastojke jednostavno stavite u blender i pulsirajte dok se ne napravi homogena masa.

Stavite u frižider da se malo stegne, pa od toga pravite loptice koje zatim po želji možete uvaljati u kakao ili kokosovo brašno ili kokos flakes.

OGLAS 78 300×600 centriran




Ove bombice možete nositi svugdje sa sobom, dovoljno su slatke jer sadrže suho voće, ali su ujedno i vrlo zdrave!

Untitled-2
Instagram – Jelena Đoković

24sata.rs

62 HRANA KOJA MIJENJA ŽIVOT

Medicinski medij: HRANA KOJA MIJENJA ŽIVOT

Spasite sebe i svoje voljene iscjeljujućom snagom biljne hrane

Anthony William, poznatiji kao Medicinski medij i autor istoimenog svjetskog bestselera u novoj knjizi nastavlja oduševljavati informacijama koje nam mogu spasiti život! William otkriva kako najbolje iskoristiti skrivene dobrobiti više od 50 biljnih namirnica kako bismo promijenili svoj život nabolje.

Saznajte kako odabrati najbolju hranu za ublažavanje stotine različitih zdravstvenih tegoba i simptoma!

OSTAVI KOMENTAR

Ostavite svoj komentar!
Please enter your name here

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.