Ove čokoladne pločice s kvinojom možete jesti bez grama grižnje savjesti!

atma.hr – 52




Veganski slatkiši bez šećera i drugih neprijatelja vitke linije idealni su za one koji paze na kalorijske vrijednosti. Recept za čokoladne pločice s kvinojom je vrlo popularan na Instagramu, svi ih prave s otopljenim čokoladnim komadićima, koji su vrlo kalorični, zato je ova zamjena zlatna i nekalorična.

“Čokoladne” pločice s kvinojom – Recept

Sastojci:

1 šalica kvinoje
4 zrele pjegave banane
2 žlice kakao praha
1 žličica vanilije
1/2 žličice bijelog miso začina

Priprema:

Tostirajte šalicu kvinoje dok ne počne pucati, dok ne postane zlatna i mirisna.

Pomiješajte banane, kakao, vaniliju i miso da napravite svoj čokoladni sos.

Pomiješajte kvinoju i čokoladni sos, malo posolite, stavite u obložen pleh i odložite u frižider najmanje 2 sata.

Režite i uživajte.

https://www.tiktok.com/@broccoli_mum/video/7349658731786849569

sensa.mondo

atma.hr – 52