Ako želite stvarnu promjenu, govorite i otvorite svoju lijepu grlenu čakru. Vaše riječi su snažne. Koristite ih za stvaranje pozitivne promjene u svom životu!
1. Prihvatite one koji vas izazivaju
Ljudi koji vas najviše izazivaju su obično oni koji vam se ne sviđaju. A ne sviđaju vam se, jer se oni odlučuju za izbore s kojima se vi ne slažete.
Ti ljudi izazivaju vaš pogled na stvari. Problem je u tome što često reagiramo agresivno kako bi opravdali vlastite načine obavljanja stvari ili svoje stavove. Ako ih prigrlimo i prihvatimo kao učitelje – što i jesu, nećemo se više sukobljavati s njima i početi ćemo učiti od njih.
Ti ljudi vam daju priliku da promijenite svoj način obavljanja stvari i promotrite još jedan način života. Svaki od njih vas može nečemu naučiti. Potražite lekcije i cijenite što su ti ljudi u vašem životu.
2. Otpustite
Način na koji će druga osoba primiti vašu poruku je izvan vaše kontrole. Dokle god govorite svoju poruku ljubavi, morate dopustiti da druga osoba osjeti ono što joj je potrebno da osjeća.
Budite ono što jeste. Budite ljubav. Budite otvoreni i iskreni i otpustite. Ne pokušavajte kontrolirati ishod.
3. Konflikt je zdrav!
Sukob je prirodan i potreban da bi se mogla dogoditi promjena. Kada vam netko prezentira novu ideju, ta svježa ideja je u sukobu s prethodnim pogledom na svijet. Možete odabrati u tom trenutku – ili usvojiti novu ideju ili je odbiti.
U svakom slučaju, dogodio se inicijalni sukob kad ste čuli tu novu ideju. Nikada ne bi rasli da niste doživjeli sukob u svom životu. Morate biti izloženi novim idejama i ponašanjima kako bi izazvali svoju percepciju, inače ćete biti zaglavljeni i doživljavati istu stvar iznova i iznova.
Ako ste govorili i stvorili konflikt, znajte da ste osporili način postojanja te osobe. Dopustite joj da prihvati ili odbaci vašu ideju, bez prosuđivanja i dajte sve od sebe kako bi zadržali svoju toplu iskrenost.
Osim toga, ljudi izgledaju glupo kada vrište i mašu rukama po zraku, stoga vi govorite smireno.
4. Vaše emocije mogu biti zaglavljene
Vaše emocije daju nijanse vašem iskustvu. Zamislite ih kao leću kroz koju gledate svijet svaki dan. Svaki put kada imate neku drugu emociju, vaš objektiv mijenja boju. Odaberite objektiv, a zatim pustite da ode. Ne morate zadržati osjećaj.
Mi smo u nevolji kada se čvrsto držimo prošle boli. Ljudi to čine iz straha. Iz straha od izražavanja, sukoba, nemoći, bespomoćnosti i tako dalje.
5. Ne prisiljavajte druge da se izraze
Samo osoba koja je sigurna u sebe može se iskreno, otvoreno i s ljubavlju izraziti. Vi ne kontrolirate način na koji se drugi izražavaju. Najviše što možete učiniti je stvoriti siguran prostor, u kojem, bez osuđivanja, možete biti iskreni.
Budite nježni i puni ljubavi s njima. Na kraju, oni će znati da mogu sigurno reći ono što oni imaju za reći.
6. Vi ste glavni
Ako dobijete osjećaj da nosite puno emocionalne prtljage, sjetite se da ste vi jedini koji je se može osloboditi.
Možete tražiti pomoć od prijatelja, člana obitelji ili kvalificiranog stručnjaka, ali u konačnici, ako niste spremni otvoriti se i otpustiti, vi ćete ostati gdje jeste.
Zato budite jaki. Budite ono što jeste i otvorite svoje srce za promjenu.
Dakle, ako želite stvarnu promjenu, govorite i otvorite svoju lijepu grlenu čakru. Vaše riječi su snažne. Koristite ih za stvaranje pozitivne promjene u svom životu!
ATMA – Pripremila: Suzana Dulčić
