Produktivnost može biti samo rezultat nadahnuća. Kad je netko nadahnut, produktivnost ne zahtijeva napor. Manifestacija i rezultati su brza i prirodna posljedica postojanja u toku stvaranja.
Produktivnost je postala ovisnost. Koristimo je da popunimo prazninu svojeg manjka vrijednosti. Većina ljudi u zapadnom svijetu živi prema društvenoj poruci da nisu voljeni zbog onoga što jesu, voljeni su samo zbog onoga što rade. Kada je ono što radimo toliko važno, trudimo se učiniti što više, kako bismo zaslužili potvrdu i odobrenje.
Svakog se dana budimo uvjereni da se moramo dokazati i opravdati činjenicu da smo živi, tako što radimo. Prava je istina da produktivnost može biti samo rezultat nadahnuća. Kad je netko nadahnut, produktivnost ne zahtijeva napor. Manifestacija i rezultati su brza i prirodna posljedica postojanja u toku stvaranja.
Stvaranje je rezultat inspiracije. Inspiracija osigurava da svako djelovanje koje poduzmemo, bude podržano univerzalnom energijom, onom energijom koja stvara svijet. Dakle, pravo pitanje nije kako postati produktivniji, već kako postati inspiriraniji?
Inspiracija je rezultat samodopuštanja da krenete u smjeru sreće. Mnogi ljudi misle da to već rade, iako to nije istina. Većina nas žrtvuje svoju trenutnu sreću radi obećanja buduće sreće. Na primjer, mnogi misle da će biti sretni ako imaju novac i zbog čega zadrže posao koji mrze, kako bi zaradili novac za koji misle da će im donijeti sreću. Imati novac je potpuno ispravna želja. U redu je poželjeti onoliko novca koliko poželite. Ali ako radite posao koji mrzite kako biste taj novac zaradili, žrtvujete svoju trenutnu sreću za obećanje buduće sreće.
Na taj način isključujete protok izvorne energije u sadašnji trenutak. Kao rezultat toga, početi ćete se osjećati iscrpljeno i premoreno i vaša će se strast ugasiti.
Ako želite osjetiti inspiraciju, prvo morate otkriti što vas čini istinski sretnima i uistinu osjetiti strast. Zatim je potrebno da radite to što vas ispunjava, bez obzira na postojeći rizik. Strast čini produktivnost lakom, tako što se energija koju uložite u rad koji volite osjeća dobro, a ne loše.
Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da budete produktivniji:
Prestanite čekati savršeni trenutak i savršene uvjete kako biste se pokrenuli. Najproduktivniji ljudi na svijetu razumiju vrijednost ažurnih radnji. Ako stvarate svoju vlastitu stvarnost, zašto čekati da se promijene vanjski uvjeti? Skočite i krenite. Što se brže pokrenete, brže ćete izvršiti potrebnu radnju.
Što vam je viši cilj, to ćete više postići; ako imate visoki cilj, čak i ako ne dođete do tog cilja koji ste postavili, postići ćete i ostvariti puno više nego što biste ikada sanjali, da ste postavili nizak cilj.
Zamislite skakača na daljinu. Ako skakač postavi cilj skočiti 10 metara, manje je vjerovatno da će to postići jer njegov um taj broj vidi kao “težak za postizanje”. Ako skakač postavi cilj da skoči 15 metara, njegov mozak automatski podcjenjuje svaki broj koji se nalazi ispod toga. Budući da je toliko fokusiran na tu ekstremnu udaljenost, vjerojatno će brzo doći do desetak metara, ili čak i više, i tako postaviti svjetski rekord.
Riješite se svojih alata odvlačenja pozornosti. Izbacite TV ili video igre iz svog dnevnog rituala i čuvajte ih za posebne prilike. Obavezno smanjite vrijeme koje gubite na Internetu. Odvlačenje pažnje je bijeg od života. Niste se rodili da pobjegnete od života. Došli ste ovdje da iskusite i u potpunosti iskoristite svoj život. Iznenaditi će vas koliko zapravo imate vremena kada prestanite bježati od sebe i zadiviti će vas koliko toga možete učiniti ako svoje vrijeme provedete radeći za svoje ciljeve, umjesto da od njih odvraćate pažnju.
Svaku večer napravite popis svega što želite ostvariti sljedećeg dana. Prekrižite planirana i izvršena djela s liste, jedno po jedno, idući dan. To će vam pomoći da se osjećate da ste nešto postigli, da se osjetite produktivno. Jer kada se osjećate da ste produktivni, biti ćete produktivniji.
Prestanite obavljati više poslova u isto vrijeme. Ljudi nisu sposobni za istovremeno obavljanje više zadataka. Odaberite jedan zadatak i posvetite mu punu pažnju, dok ga ne dovršite.
Svoje velike ciljeve podijelite na male korake. A zatim te korake podijelite na još manje korake. Kako izvršite korake, prekrižite ih sa popisa. Većina ljudi je nesposobna sa započinjanjem projekata zbog straha da ih neće moći završiti.
Ovaj postupak dijeljenja projekata na male korake u velikoj mjeri smanjuje vaš osjećaj preopterećenosti. To će vam pomoći da jasno definirate svoj plan i vidite svoj napredak sa svakim izvršenim korakom. Često imamo tendenciju da se preopteretimo gledajući cijelo stubište jer nam se čini se da je vrh stubišta toliko daleko od mjesta na kojem stojimo. Ali kada bismo stubište podijelili na stepenice i usredotočili se samo na svaku stepenicu ispred nas, brzo bismo stigli do vrha.
Vodite računa o svom tijelu vježbom, dovoljno spavajte, zdravo se hranite.
Kada vam je tijelo u pokretu, to smanjuje razinu stresa i bistri vaš um. Uz to, kada vježbate, vi zapravo povećavate svoju razinu energije pa vam je lakše dovršiti ostale zadatke. Kad si dopustite da spavate, vi svom tijelu dopuštate da se ponovo napuni i pokrene, što vam onda daje puno više energije da se posvetite svom poslu.
Zamislite da trkač svjetske klase probdije cijelu noć, a sljedeći dan pokušava trčati u trci. Očito je da bi njegov nastup trpio. Njegova bi razina energije bila potrošena. A to je ono što vi očekujete od vas. Vašem umu treba odmor kako bi se ponovo napunio.
Jedenje nezdrave hrane, kao i povremeno jedenje uvelike utječe na razinu vaše produktivnosti. Jedenje zdrave hrane omogućuje vašem tijelu i umu da podržavaju vaš rad. Ono što jedete postaje vaše fizičko tijelo. Kako biste mogli biti produktivni, trebate zdravo tijelo.
Sada vas želim upoznati sa najvažnijim konceptom kada je riječ o produktivnosti, a to je duhovni koncept „najvišeg i najboljeg korištenja vremena“. Ako želimo živjeti u skladu s našim najvišim dobrom i našom istinskom svrhom na ovoj zemlji, trebali bismo u svom životu prednost dati – najvišoj i najboljoj upotrebi našeg vremena.
Imajući, naravno, na umu, da se najveća i najbolja upotreba našeg vremena uvijek mijenja. Na primjer, ponekad je najviša i najbolja upotreba našeg vremena igra i zabava, a ponekad je to posao. Potrebno je da imamo moć rasuđivanja o tome što nam je prioritet u datom trenutku, i da svoju energiju koristimo na najefikasniji način.
Stvorite naviku da se pitate: “Što je trenutno najbolje i najviše korištenje mojeg vremena?” Ovo se pitajte cijeli dan. Pomoću ovog pitanja moći ćete organizirati svoje vrijeme i obavljati zadatke, vodeći se svojim prioritetima.
Ako se uhvatite na Facebooku ili kako gledate TV, samo se zaustavite i postavite si ovo pitanje. Postavite si to pitanje svaki puta kada završite neki zadatak. Ali isto tako, sjetite se da je ponekad, ako smo iskreni prema sebi, najviše i najbolje korištenje našeg vremena upravo predah od posla.
Ovo pitanje je demonstracija zahvalnosti prema samom životu.
Kao da kažemo: “Slavim što živim do te mjere da sam posvećen životu i koristiti ću darove koje sam dobio u najviše svrhe.”
Tako da je ovo zapravo vrlo duboko duhovno opredjeljenje, postavljeno u obliku vrlo jednostavnog pitanja.
Suočimo se – svi želimo biti više, imati više i raditi više. Taj je poduzetni duh dio ljudskog iskustva. To je prelijepa želja, ako naravno, nije potaknuta idejom da ovdje i sada nismo dovoljno dobri s onim što jesmo, s onim što imamo i što radimo.
Produktivnost je prirodna posljedica nadahnuća, koje je rezultat slijeđenja vaše radosti i rada koji vas ispunjava. Zato budite dovoljno hrabri da priznate što je vaša strast, što vas ispunjava i neće vam uopće trebati ovi savjeti. Neće vam trebati pomoć kako biste bili produktivni. Mnoštvo kreacija će, bez ikakvog napora, teći kroz vas.
AUTOR: Teal Swan
https://tealswan.com/resources/articles/how-to-be-more-productive/
Sa engleskog jezika prevela i prilagodila Angelica Horvatić ( www.angelicahorvatic.com )
O ANGELICI:
https://www.facebook.com/AngelicaHorvatic/
Angelica Horvatić je praktičar iscjeljivanja trauma, iscjeljenja unutarnjeg djeteta, rada sa sjenom, hipnoterapeut i coach.
Rođena i odrasla u Hrvatskoj, u posljednjih 19 godina, za vrijeme studija i rada u Velikoj Britaniji, Bliskom Istoku, Europi i Australiji, Angelica je radila sa tisućama ljudi iz cijeloga svijeta.
Nakon radionica u Australiji, Angelica se u proljeće 2020. vraća u Europu sa vikend radionicama:
Zagreb 9.-10.5.2020.
https://angelicahorvatic.com/events/svjesni-odnosi-vikend-retreat-zagreb/
Rijeka 23.-24.5.2020.
https://angelicahorvatic.com/events/svjesni-odnosi-vikend-retreat-rijeka/
71 SJENE PRIJE SVITANJA
