Jedan od važnijih koncepata pojednostavljenja ​​života je znati svoje potrebe. Svi mi često želimo više nego što imamo. Više novaca, uređaja, bolji namještaj, kuću, bolji auto, više odjeće, obuće, više uspjeha… I što se uglavnom događa kada dobijemo više? Dugoročno, nismo zadovoljni, jer evo novog oglasa za novi laptop, mobitel, auto, odjeću i dobivamo osjećaj da baš to moramo imati. Na nivou materijalne realnosti, nemoguće je zadovoljiti tu glad za još i još, jer u našoj kulturi prevladava nezadovoljstvo s onim što imamo, prevladava želja za imati još više.




To je princip konzumerizma koji prevladava u okružju u kojem živimo. Mislim da smo svi toga više ili manje svjesni, no pitate se što učiniti? Prije svega nije loše imati niti željeti materijalne stvari, no zapitajte se koliko je vama dovoljno, koliko vam je potrebno da biste bili sretni i zadovoljni? Ako iskreno odgovorite na ovo pitanje, vjerujem kako će većina naići na odgovor da već ima dovoljno. A možda čak i više nego dovoljno.

No što znači dovoljno? To ne znači imati samo za osnovne egzistencijalne potrebe – hranu, vodu, sklonište, odjeću. To znači imati dovoljno za život, dovoljno da budemo sretni i dovoljno da budemo uspješni. Za mene, obzirom da primjerice volim pisati svoj blog, potrebno mi je računalo odnosno neki pristup računalu. Za nekog drugog, dovoljno uključuje potrebu za glazbenim instrumentima, video tehnologiju ili kamere. Dovoljno također znači hrana izvan one nužne za preživljavanje, znači hrana koja nas čini sretnima. Dovoljno može uključivati auto ako nam je potreban, ​​gledanje filmova ako nas to čini sretnim. Ali dugoročno sretnim!

Kako znati koliko nam je dovoljno i kako to implementirati u svoj život?

Razmislite o sljedećim pitanjima:

1. Koje su glavne stvari koje vas čine sretnim? Jesu li to materijalne stvari ili su to ljudi ili aktivnosti? Odgovor na to pitanje može vam dati neke uvide koje materijalne stvari zapravo trebate kako bi bili sretni.

2. Što vam je potrebno da biste bili uspješni? Vjerujem da ne želite samo preživjeti, već da u životu želite napredovati. Želite biti dobri u onome što činite i radite ono što volite… želite biti uspješni u tome. Što vam je potrebno kako biste to ostvarili? Koje alate ili materijalne stvari trebate da biste napredovali?

3. Što vam je potrebno da biste iskušavali zonu udobnosti? Ok, naravno prije svega svi želimo preživjeti, ali vjerojatno ne želite biti nesretni ako preživite. Udoban krevet je zasigurno važan, no koliko su zaista potrebni razni dodaci tom krevetu da biste se osjećali ugodno? Plahte od svile? Istražite svoje ideje o udobnosti i onda vidite što vam je stvarno potrebno da biste osjećali tu udobnost. Ponekad ćete shvatiti da vam je potreban minimum za pravi komfor.

4. Što već sada imate viška od stvari potrebnih za opstanak, udobnost, sreću i uspjeh? Pogledajte malo oko sebe i razmislite posebno o svemu u vašem domu. Koliko toga imate više od onoga što čini vaš koncept dovoljno? Da li to sve stvarno trebate?

5. Što želite izvan onoga što vam je potrebno za opstanak, udobnost, sreću i uspjeh? Svi mi želimo ono što nemamo. Što je to što želite i da li vam je to zaista potrebno? Zašto to želite? Da li možete biti sretni, osjećati udobnost i biti uspješni bez tih stvari? I ako da, možete li odustati od želje za tim stvarima?

6. Ako želite imati dovoljno, ono što vam zaista treba, koliki prihodi su vam potrebni? Možda ćete pomisli: naravno da ljudi koji imaju više od mene žive sretno i udobno, no zasigurno postoje i ljudi koji žive sretno i udobno sa nižim prihodima od vaših. Jeste li se ikada pitali zašto je to tako? Odgovor je vrlo jednostavan. Svi oni imaju ono što im je potrebno za sretan i uspješan život. Potrebe su vrlo individualne, stoga svatko to mora definirati za sebe.




Također, ima još jedna vrlo bitna stvar koju sam spomenula u pitanju br. 5, a koju želim posebno izdvojiti, a to je ZAŠTO nešto želimo. Ako su naše želje i potrebe usmjerene na to da zadovoljimo ili zadivimo druge, da budemo prihvaćeni ili priznati od strane drugih, ako na taj način tražimo ljubav i poštovanje ili želimo time kontrolirati svoj ili nečiji život, tada to nisu adekvatne želje, jer to znači da osjećamo da to nemamo. Ljubav, poštovanje, prihvaćanje, ne možemo dobiti izvana ukoliko prvo nismo to riješili u našoj nutrini, na razini našeg stanja svijesti.

Želite li ostvariti svoje želje, bitno je znati svoje potrebe, ali svoje stvarne potrebe. Kako ih ostvariti, naravno postoji niz alata u radu na sebi, no vrlo često skloni smo težiti ostvarenju raznih stvari, a da uopće nismo svjesni da li nam je zaista to potrebno. Stoga, implementirajte u svoj život ovaj prvi bitan korak – pitanje: da li mi je to zaista potrebno?!

quantumzona.com