Foto: pexels.com




Izreka kaže: „Snaga proizlazi iz smirenosti”.

Kako biti smiren, spokojan, zdrav, radostan i produktivan? Odgovor na ovo pitanje je jednostavan: „Biti jednostavan”.

A to podrazumijeva sjediniti emotivnu, intelektualnu i duhovnu energiju. Kako?

Evo nekoliko prijedloga kako biti smiren, spokojan, radostan i produktivan:

1. Vježbati zaboravljanje. Pored pamćenja, na našu sreću i uspjeh utječe i vještina zaboravljanja. Zaboravljanje neuspjeha, uvreda, neugodnosti, omalovažavanja, grešaka itd. A sve to po principu: „naučimo lekciju – zaboravimo – krenemo dalje”.

2. Biti umjeren tj. u svemu imati mjeru. Nauka o toksikologiji kaže da je mjera ta koja određuje je li određena supstanca otrov ili lijek.

3. Biti ono što jesmo i druge ljude prihvatiti onakve kakvi jesu.

4. Prihvatiti situacije i događaje.

5. S vremena na vrijeme napraviti „generalku” u glavi.

6. Misliti sređeno i disciplinirano.

7. Osloboditi se strahova, briga, uznemirenosti, kompleksa, strepnje, napetosti i osjećaja krivnje.

8. Prakticirati kreativnu i duhovnu tišinu.



9. Vjerovati. Prema N.V Pilu: „Bog nam neće dati ništa više od onog u što možemo vjerovati. On nam želi dati mnogo, ali ne može nas primorati da prihvatimo više nego što nam vjera u njega dopušta”.

10. Moliti se, prihvatiti, zahvaliti se, praštati.

11. Duboko disati, fizički i umno se opuštati.

12. Kloniti se ljudi i situacija koji nas uznemiravaju (emotivno, fizički i duhovno).

13. Birati čemu dajemo značaj i čemu pridajemo pažnju.

14. Biti svjestan mogućnosti i slobode izbora.

15. Uskladiti se sa sobom. Ono što govorimo i činimo mora biti u skladu sa onim što mislimo i osjećamo.

16. Živjeti u skladu sa istinom.




17. Ne nametati drugima svoje mišljenje.

18. Ne morati biti u pravu.

19. Dozvoliti sebi da nemate mišljenje ili stav o određenoj pojavi, osobi, situaciji …..

20. Dozvoliti sebi promjenu stava.

21. Osloboditi se očekivanja. Ne tražiti od drugih da se ponašaju u skladu sa našim očekivanjima.

22. Izbaciti izgovore.

23. Ne okrivljivati okolinu, roditelje, okolnosti, sudbinu ….

24. Preuzeti odgovornost.

25. Prakticirati ljubav, ljubaznost i milosrđe.

26. Kontrolirati reakcije – samokontrola.

27. Ne ljutiti se i ne žestiti se previše.

28. Osloboditi se uvjetovanosti.

29. Ne uspoređivati se s drugima.

30. Njegovati optimizam, strpljenje, nadu i entuzijazam.

31. Njegovati istrajnost, fleksibilnost, volju i posvećenost.

32. Njegovati moral.



33. Ispravno razmišljati i rasuđivati jer pogrešno razmišljanje i rasuđivanje vode ka pogrešnim zaključcima, a pogrešni zaključci vode ka pogrešnim odlukama. Jedan mudrac je rekao: „Onaj tko se bez rasuđivanja razbacuje riječima pa makar bile i ispravne, čini zlo.“

34. Ne robovati stvarima i ljudima.

35. Pomiriti se sa činjenicom da ljudi, stvari i okolnosti dolaze i odlaze tj. samo prolaze kroz naš život.

36. Njegovati samopoštovanje, samosvjesnost i samopouzdanje.

37. Ne dokazivati se i ne opravdavati se drugima.

38. Biti hrabar.

39. Uspostaviti vezu sa prirodom.

40. Uspostaviti vezu sa sobom.

lovesensa.rs

TESLINA LJUBIČASTA PLOČA

TESLINA LJUBIČASTA PLOČA

Generator pozitivne energije

Originalna Teslina ljubičasta ploča, ionizirana - jedno od najpoznatijih sredstava u alternativnoj medicini!
Sprječava razvoj bolesti, umanjuje stres, pospješuje opće raspoloženje, diže vibraciju.
Ubrzava duhovni razvoj i oživljava proces regeneracije stanica.

Cijena: 299 kn - Kupi ovdje

Prethodna objavaAnaliza fenomena ljudske gluposti: Glupost je opasniji neprijatelj dobra nego što je zlo!
Slijedeća objava“Nijedna osoba ne zaslužuje tvoje suze…” – Marquezove misli
Atma
Učinite od svog života ono najbolje što on može biti - nevjerojatno iskustvo, ispunjenje i putovanje. Stvorite ravnotežu tijela, uma i duše - budite svoji, živite slobodno, njegujte znanje, cijenite iskustvo, volite i budite sretni...

OSTAVI KOMENTAR

Ostavite svoj komentar!
Please enter your name here

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.