Istraživači širom svijeta istražuju potencijal spermidina. Spermidin ima pozitivan učinak na različita mjesta i u različitim stanicama u tijelu. Bitan je u održavanju ukupnog metabolizma, staničnih funkcija i ljudskog zdravlja. Na molekularnoj razini, međutim, “autofagija” (unutarnji program čišćenja stanice) glavno je djelovanje spermidina. Zbog toga je spermidin moguće svestrano sredstvo protiv starenja. Resveratrol također pokreće proces recikliranja u stanicama koje nas pomlađuju, ali na različite načine. U kombinaciji, međutim, ovo dvoje se međusobno isprepliću poput zupčanika kako bi još bolje pojačali autofagiju.
Autofagija – proces samočišćenja stanica
Autofagija je vitalni proces u stanicama. Stari, oštećeni ili suvišni proteini, masti i stanične organele razgrađuju se. Pojedinačni dijelovi se zatim ponovno koriste. Autofagija je dizajnirana da uravnoteži razgradnju starih staničnih komponenti i proizvodnju novih. Također usporava proces starenja, štiti od infekcija i sprječava razne bolesti. To je prirodan proces. Međutim, može se poremetiti određenim ponašanjem ili se može svjesno aktivirati. I tu dolaze spermidin i resveratrol.
Poseban tim – spermidin i resveratrol
Cilj spermidina i reservatola je isti – potaknuti autofagiju u stanicama, ali način da se dođe do toga je drugačiji. Resveratrol izaziva proces recikliranja koji nas pomlađuje aktiviranjem takozvanih deacetilaza. Spermidin, s druge strane, inhibira acetilaze. Obje tvari su enzimi koji, unatoč bliskoj vezi, imaju potpuno različite učinke na autofagiju.
Autofagija se aktivira deacetilazama i blokira acetilazama. Dakle, ako želite aktivirati samočišćenje u stanicama, možete ili pokrenuti deacetilaze (kao što to čini resveratrol) ili inhibirati acetilaze (kao što je slučaj sa spermidinom).
Međutim, međunarodni tim istraživača s Université Paris-Sud otkrio je zašto kombinacija spermidina i resveratrola ima više smisla:
Obje tvari djeluju sinergijski zajedno i međusobno se spajaju poput zupčanika kako bi se pojačala autofagija. Znanstvenici to mogu objasniti samo činjenicom da se njih dvoje međusobno nadopunjuju i ljuljaju do potenciranog ukupnog učinka na autofagiju. Vjerni motu: Zajedno smo jaki! Kombinacija to dvoje stoga je neupitno preporučljiva.
Spermidin i resveratrol rade zajedno prema motu:
Zajedno smo jaki!
Plus Vitamin C i vitamini B kompleksa koji doprinose zaštiti stanica od oksidativnog stresa
Hrana bogata spermidinom i resveratrolom
Hrana bogata spermidinom uključuje klice od cjelovitih žitarica ili pšenice, sjemenke bundeve, zreli sir (cheddar), gljive, proizvode od soje i mahunarke.
Resveratrol se nalazi u brojnim biljkama i biljnoj hrani, posebno u grožđu, malinama, dudu, šljivama, kikirikiju i japanskom knotweedu, ali i u crnom vinu.
Iako ove namirnice sadrže spermidin i resveratrol, to je nažalost samo u tragovima koji se ne približavaju učinkovitim dozama potrebnim organizmu. Morali bismo jesti nemoguće količine takve hrane, što jednostavno nije moguće. Dodaci prehrani stoga imaju prednost jer sadrže neusporedivo veće doze nego ih je moguće dobiti putem hrane.
Naše stanice rade puno napornog posla
Bilijuni stanica putuju danonoćno između aktivnosti i regeneracije kako bi nas održali na životu. Ti procesi teku glatko u mlađoj dobi, ali se s vremenom mogu usporiti i istrošiti.
SPERMIDIN I RESERVATOL odgađaju proces starenja
Regeneracija stanica stoga je u fokusu istraživanja starenja. Razumljivo je da je poboljšanje vlastitog procesa recikliranja u tijelu (autofagija) popraćeno boljom funkcionalnom regeneracijom. Osim zdravog načina života, računa se svaki mogući doprinos poboljšanju autofagije. Svakako je prerano govoriti o kraju starenja, ali spermidin bi mogao imati relevantan pozitivan učinak na njega.
Resveratrol koji se nalazi u visokim koncentracijama u grožđu ili japanskom dresniku, ima reputaciju da je povezan sa smanjenim rizikom od bolesti povezanih sa starenjem. Kao sastojak crnog vina, mogao bi biti odgovoran za “francuski paradoks“, prema kojem su Francuzi iznenađujuće rijetko pogođeni kardiovaskularnim bolestima unatoč prehrambenim navikama s visokim udjelom masti.
Kompleks vitamina B – veganski
- doprinosi normalnoj funkciji živčanog sustava (Vit. B1, B2, B3, B6, B7, B12)
- pomaže u zaštiti stanica od oksidativnog stresa (Vit. B2)
- doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti (vit. B2, B3, B5, B6, B9, B12)
Vitamin C iz acerole u prahu
Vjerojatno najpoznatiji od svih vitamina je vitamin C. Ovaj proizvod sadržava prirodni vitamin C iz acerola trešnje. Štiti stanice od slobodnih radikala i poznat je prije svega po svom pozitivnom učinku na imunološki sustav i promicanju imunološkog sustava.
Savršena kombinacija za pomlađivanje
SPERMIDIN cell protect iz linije GREN HEALTH
- Spermidin visoke čistoće s prahom klica pšenice
- Reservatol iz sjemenki grožđa
- Vitamin C i vitamin B2 za zaštitu antioksidativnih stanica
- Kompleksi vitamina B za potporu metabolizmu energije
- bez laktoze
- vegan
Nutritivne informacije: po RDA* (2 kapsule):
- Resveratrol 80 mg
- Vitamin C 50 mg
- Spermidin 1,40 mg mg
- Vitamin B1 – tiamin 0,48 mg
- Vitamin B2 – riboflavin 0,69 mg
- Vitamin B3 – Niacin 8,52 mg
- Vitamin B5 – Pantotenska kiselina 3 mg
- Vitamin B6 – piridoksin 0,45 mg
- Vitamin B7 – Biotin 29,70 μg
- Vitamin B9 – folna kiselina 103,26 μg
Vitamin B12 – metilkobalamin 1,08 μg
Olujka Jasprica, mag.oec
S.I.A.F. holistic counsellor / therapist
Panaceo Tim d.o.o. director
Voditelj Savjetodavne službe
Mandalicina 14, 10000 Zagreb
Austrian Panaceo GmbH representative
gsm: + 385 91 3772354 (viber, WhatsApp)
tel/fax: ‘+385 1 3772354
emails: [email protected]
[email protected]
www.panaceo.hr
