Ovim receptom svi su oduševljeni! Ukusan je, topi masne naslage, a priprema je brza i laka!
Mnogo je umjetnih napitaka za mršavljenje na današnjem tržištu zdrave hrane, a većina tih dodataka nije nimalo učinkovita i štetna je po zdravlje.
Zbog ovoga, mnogi se okreću prirodnim domaćim pripravcima poput smoothija s bananom, koji topi masne naslage, a na vrlo lagan i brz način se priprema.
Sastojci:
- 2 žlice mljevenih sjemenki lana
- cca 85 grama zamrznutih borovnica
- 1 zamrznuta zrelija banana
- 1 žlica naribanog đumbira
- 115 grama baby špinata
- led
Priprema:
Izblendati sve sastojke dok ne dobijete željenu teksturu.
Pijte ga za doručak ili kao međuobrok.
