Sviće samo ona zora u kojoj ste budni. Ljepota svijeta oko vas nedostupna vam je ako spavate.
Ili ako se pomičete od stolca ispred vašeg računala, preko stolca ispred vašeg televizora do ležaljke na plaži. Pokrenite se. Dajte tijelu šansu da vam pokaže što može.
Obratite pozornost na cvrkut ptica, boju trave, mirise i druga čuda koja vas okružuju. Budite tu. Krećite se i osjećajte prirodu.
Vaše tijelo može postati izvor velikog zadovoljstva i još jedno sredstvo koje će ubrzati vaš put do čarolije, baš kao što stalno ubrzava moj.
Ne žuri. Zastani na trenutak.
Udahni. Osjeti što si.
Izdahni.
Ne razmišljaj previše.
Udahni. Prihvati.
Izdahni.
Sada kreni. Polako.
