Jeste li ikad prolazili pokraj nekog automobila ili autobusa iz kojeg vam je mahnito mahalo neko malo dijete? Ako se nasmijete i mahnete nazad, vjerojatno ćete na djetetovom licu vidjeti iznenađenje praćeno velikim osmjehom. Djeci je potrebno tako malo da bi bila sretna. Kao odrasli ljudi, mi na neki način počnemo vjerovati kako nam se mnoge stvari trebaju poklopiti kako bi pronašli i cijenili rijetke trenutke sreće.
Ali istina je da nam je za sreću potrebno puno manje nego što mislimo. Jedan od najboljih osjećaja je spoznaja da možete biti savršeno smireni i sretni bez stvari za koje ste mislili da su vam za sreću potrebne. Evo liste stvari koje vam nisu potrebne kako biste bili sretni…
1. Savršene okolnosti
Sretni ljudi ne teže određenim okolnostima, već žive u okolnostima u kojima se trenutno nalaze. Potrebno je trenutnim okolnostima prilagoditi stav. Budite pozitivni i zahvalni na onome što trenutno imate jer će to odrediti ostatak vašeg života. Potražite nešto pozitivno u današnjem danu. Čak i ako morate potražiti malo bolje, to ne znači da nema baš ništa pozitivnog.
2. Svačije odobrenje
Ako ćete živjeti onako kako mislite da ostali ljudi žele, nikada nećete uistinu uživati u životu. Ne možete dopustiti da okolina određujte tko ste i na koji način trebate živjeti. To trebate odlučiti sami. Kada donosite velike odluke, zapamtite da ih donosite za svoj život i da je on važniji od onoga što će drugi misliti. To je vaš život i dok god ne narušavate dobrobit drugih, živite ga kako god vi želite.
3. Savršena prošlost
Nemojte dopustiti da greške iz prošlosti negativno utječu na vašu sadašnjost i budućnost. Pustite prošlost, zaboravite ju i krenite naprijed. Samo zato što prošlost nije bila onakva kakvom ste htjeli da bude, to ne znači da budućnost neće biti dobra. U stvari, iskoristite tešku prošlost na način da budete jači u budućnosti.
4. Potpuna kontrola nad životom
Život se neprestano mijenja i mi se mijenjamo. Niste ista osoba koja ste bila prije jedne godine, mjeseca ili tjedna. Životni ciklus ne staje i promjene su dio njega. Svaki kraj je početak nečeg novog. Živite, učite i prepustite se. Nemojte klonuti zbog promjena nad kojima nemate kontrolu. Možete kontrolirati kako promjene djeluju na vas.
5. Bezbrižan život
Veliki izazovi čine život zanimljivijim, a iskustva ga čine značajnijim. Nemojte čekati mirno dok sve ne bude kako treba jer nikada neće biti savršeno. Uvijek ćete se susretati s izazovima, preprekama i stanjima koja su sve samo ne savršena. Svakim iskustvom ćete postajati jači, iskusniji i uspješniji i imat ćete više samopouzdanja.
6. Apsolutno sve što želite
Vi ste sada gdje jeste i imate što imate. Uživajte u tome. Vjerojatno nemate previše izbora. Da biste bili sretni trebate cijeniti sve što imate, uživati u ljudima, mjestima, stvarima i događajima. Težite boljemu, ali nemojte očajavati dok to ne ostvarite.
7. Puno novca
Držite novac blizu uma, ali daleko od srca. Nikada nemojte biti toliko zauzeti zarađivanjem da zaboravite uživate u životu. Novac je važan, daleko od toga, ali vas neće učiniti sretnima. Ako niste sretni sami sa sobom, u uvjetima u kojima ste sada, trebate promijeniti svoj stav i ništa drugo. Pravo mjerilo bogatstva je koliko biste vrijedili da ostanete bez novca.
8. Bilo koji događaj koji se odvija u nekom drugom vremenu ili prostoru
Cijenite svoje vrijeme. Nemojte željeti da vam vrijeme prođe kako bi došlo neko drugo vrijeme. Nemojte pokvariti sadašnji trenutak fokusirajući se na neko drugo vrijeme ili prostor. Postoji samo sada, spoznajte koliko ste sada bogati. Vi upravo sada kreirate povijest – svoju ostavštinu. Ne dopustite da vam život prolazi, a da ga niste ni svjesni. Život se odvija na čudan način. Vi nešto želite i onda radite pa čekate i radite pa čekate i osjećate kako je potreba čitava vječnost da to dođe. A onda se to dogodi i kad je završeno sve što želite je da ponovo proživite sve one prekrasne uspomene koje ste stvorili usput. Sreća je putovanje, otvorite svoje oči. Nemojte ga propustiti.
9. Neprestana sreća
Ne možete biti sretni ako ponekad niste tužni. Život neće uvijek biti sretan i savršen, niti biste to trebali očekivati. Vaše raspoloženje će se mijenjati. Svatko može biti sretan kada je sve u redu. Potrebno je biti iznimno duhovno jak da biste bili sretni u trenucima u kojima većina ljudi plače.
Marc Chernoff / centar-zdravlja.net
