Ovaj moćni napitak ne samo da će zaštititi štitnjaču, već će pomoći u snižavanju krvnog tlaka, razine kolesterola u krvi i rješavanju problema povezanih s metaboličkim poremećajima. Ujedno je i prava bomba vitamina, minerala i antioksidansa. Zbog svoje nutritivne vrijednosti donijeti će ogromne koristi tijelu. Svakako probajte!
Ovaj čudesni napitak pomoći će vam u brizi za zdravlje štitnjače i potaknuti njezin rad. Bogat je vitaminima A i B, antioksidansima i mineralima poput joda.
Podiže energiju, a ima vrlo malo kalorija, tako da neće dovesti do neželjenog debljanja.
Konzumacija ovog soka izvrsna je i preventivna mjera, stoga ne morate čekati da se problemi osjete. Možete ga početi piti odmah.
Kako pripremiti napitak?
Sastojci:
- 1 krastavac
- 5 stabljika celera
- 6 listova špinata
- 1 jabuka
- 5 mrkvi
- 1 šalica kokosove vode (250 ml)
- sok od 1 limuna
- 1 žličica spiruline (prah, 10 g)
Priprema :
Krute sastojke dobro operite i nasjeckajte.
Zatim stavite u blender, dodajte spirulinu, kokosovu vodu i limunov sok i miksajte dok se ne dobije glatka konzistencija.
Poslužite svježe pripremljeno i konzumirajte 2 čaše dnevno, bar 2-3 puta tjedno.
Zapamtite:
Ovo piće je izvrstan dodatak liječenju štitnjače, ali ne i njegova zamjena.
Učinkovitost može varirati ovisno o karakteristikama svakog pojedinog organizma, a i od načina života kojeg se čovjek pridržava.
Ako sumnjate da imate bilo kakvo odstupanje u radu unutarnjih organa, važno je što prije se obratiti stručnjaku.
steptohealth.ru/Pripremila: Suzana Dulčić za atma.hr
