Foto: pixabay.com

Visok krvni tlak ili hipertenzija je bolest od koje sve više ljudi obolijeva. Postoji jednostavan i vrlo efikasan recept narodne medicine, a ljudi koji su ga koristili tvrde kako vam njegova konzumacija može osigurati normalan krvni tlak puno godina.

atma.hr – 78




Taj narodni lijek se priprema ovako:

U posudu stavite 5 žlica borovih iglica, 2 žlice divljeg šipka (divlja ruža, pasja drača, šipurina, šipurak, šepurika) i 2 žlice sitno izmrvljenih suhih opni od crvenog luka. Sve to prelijte s 1l hladne vode pa kuhajte 10 minuta na laganoj vatri.

Pustite da se ova smjesa ohladi pa dodajte malo prokuhane vode da bi bilo točno 1l tekućine. Podijelite ovu smjesu na po pola litra i pijte 2 dana. Znači, pola litre na dan. Zatim skuhajte novu turu i pijte ovu tekućinu tijekom 4 mjeseca.

Nakon tjedan dana osjetit ćete poboljšanje.

atma.hr – 39

Pijte redovno, a nakon normalizacije tlaka, po potrebi.

Ovaj narodni lijek će očistiti vaša crijeva, ali i jetru. Ima blagotvorno djelovanje na cijelo tijelo i nikome ne može naškoditi.

Kora od luka

U svom sastavu kora od luka sadrži vitamine C i E, kao i minerale, kalij, magnezij, željezo, kalcij…

Znanstvenici s Univerziteta u Madridu u kori luka su pronašli vlakna koja smanjuju bolesti srca, gastrointestinalnog trakta i raka debelog crijeva.

Kora od luka sprječava starenje organizma zbog vitamina E.

atma.hr – 77





Odlična je prevencija kardiovaskularnih pa čak i onkoloških oboljenja.

Ima snažno antimikrobno djelovanje, odlično liječi prehladu.

Zbog vitamina C kojim obiluje, jača imunitet.

Sadrži rutin koji jača naše krvne žile.

Kora od luka je korisna kod upale grla, laringitisa, upale desni, stomatitisa, jer ima antibakterijska svojstva.

Šipurak

Zreli šipurak sadrži velike količine minerala, kalij, natrij, kalcij, magnezij, fosfor, željezo, bakar, mangan, krom, molibden, kobalt i vitamine b1, b2, b6, k, e, c, kao i tanin boje, karoten, riboflavin, lumunsku i jabučnu kiselinu, šećer, eterična ulja …

Šipurak čisti vene, poboljšava metabolizam, bogat je vitaminima i koristi se za anemiju, za bolesti bubrega i mjehura, kao i za jetru.

Šipurak se koristi za jačanje tijela, kao tonik, i povećava otpornost organizma na bolesti.

atma.hr – 78




Čaj od šipurka za jačanje tijela: 2 žlice suhog šipurka preliti s pola litre vode i kuhati 15 minuta na laganoj vatri.

Sklonite s peći i umotajte posudu u kojoj je čaj jednom krpom. Ostavite da stoji preko noći. Zatim procijedite i zasladite medom.

Pijte po malo tijekom cijelog dana umjesto vode.

Borove iglice

Borove iglice u terapeutske svrhe mogu se koristiti kao profilaksa za kardiovaskularne bolesti, kao i kompleksna terapija za anginu pektoris, aritmije, hipertenziju i ateroksiju.

Tinktura i ulje od borovih iglica smanjuje razinu kolesterola u krvi, jača krvne žile i pomaže da im se vrati elastičnost.

stil.kurir

73 DETOKS

DETOKS: PROGRAM od A do Ž

Kuhanje, vježbanje i postupci za prirodan detoks u 3 tjedna

Ova je knjiga osmišljena kao cjeloviti priručnik za samostalno provođenje učinkovite detoksikacije na prirodan način.

Probrani, provjereni recepti i sustavni jelovnici, liste nabavke po tjednima, savjeti za organizaciju pripreme obroka, kao i dodatni rituali – od čajeva, do njege kože, disanja i vježbanja za čišćenje organizma od toksina. Rezultat: veća doza vitalnosti, pomlađeno tijelo, jači imunitet, rješenje nekih zdravstvenih tegoba. Knjiga je nastala nakon višegodišnjeg provođenja online detoks-programa i zamišljena je kao vodič, dan po dan, koji daje podršku i korisna znanja za provođenje detoksa u bilo koje godišnje doba te prilagođenog sportašima i rekreativcima.

Knjiga koja će vam trebati barem jednom godišnje, iako ćete neke načine kuhanja, rituale i vježbe vjerojatno htjeti provoditi cijele godine.

POVEZANI TEKSTOVI

OSTAVI KOMENTAR

Ostavite svoj komentar!
Please enter your name here

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.