Poruka današnjeg dana je “očistite svoja bolna iskustva”.
Ljudi vjeruju u toliko mnogo laži da čak i potpuna sitnica postaje veliki demon koji u nama izaziva patnju. Najčešće je to tek prosudba, a uglavnom je riječ o samoosuđivanju: “Jadan ja! Pogledaj samo što mi se dogodilo kad sam imao devet godina. Gle što mi se dogodilo prošle noći!”
Što god se dogodilo u našoj prošlosti, to više nije istina. Moglo nam se dogoditi nešto uistinu strašno, ali ovoga trenutka to više nije istina, jer sadašnji je trenutak jedina istina u kojoj živite.
Što god vam se dogodilo u prošlosti, prebiva u virtualnoj stvarnosti, a što god se dogodilo vašem tijelu odavno je iscijeljeno, ali um vas može navesti da patite i godinama živite u stidu.
Ljudi nose svoju prošlost u sebi, kao da nose težak teret. Za neke nije osobito težak, ali za većinu ljudi uistinu jest. Mnogi ljudi čuvaju taj teret i dijele ga s voljenim osobama. Budući da imaju dobro pamćenje, oživljavaju ga u sadašnjem trenutku i ponovno proživljavaju svoje iskustvo.
Svaki put kad se prisjete tih iskustava, ponovno kažnjavaju sebe i sve ostale.
Danas je dobar dan da prestanete oživljavati prošla, bolna iskustva!
Mario Piškur, psihoterapeut
terrajungiana.hr
