Istinska se ljubav nikada ne istroši. Što je više daješ, tim ti je više ostaje. – A. de Saint Exupery
Želja za primanjem i davanjem ljubavi toliko je jaka i temeljna, da cijeloga života težimo tome. Još su Beatlesi pjevali „Sve što ti treba je ljubav“ i na neki način to je istina. Za život su nam neophodni hrana, voda i sklonište, no jednako tako, na razini srca, potrebna nam je ljubav.
Želja za primanjem i davanjem ljubavi toliko je jaka i temeljna, da cijelog života težimo tome. Ipak, romantična ljubav nad kakvom uzdišemo u kinu, u stvarnoj vezi ili braku često se spotiče na pitanju – tko u vezi daje više, a tko manje ljubavi.
„Krug“ ljubavi započinje ljubavlju prema samome sebi i nastavlja se otkrićem da su oba čina – i primanje i davanje, jednako važna za skladne odnose s drugima.
Dvosmjerna ulica ljubavi
Ljubavna veza, brak pa i prijateljstvo, trebali bi biti dvosmjerna ulica. Svaka osoba u odnosu bi trebala davati najviše što može i isto toliko primati od partnera. Imate li previsoka očekivanja od partnera, on ih neće moći uvijek ispunjavati i to će dovesti do vašeg nezadovoljstva.
I obrnuto, ako su vaša očekivanja niska, to znači da ne vjerujete dovoljno svom partneru. On će to osjetiti i s vremenom se prestati truditi. Dovoljno je da jedan partner zaustavi tok davanja i sve će poći nizbrdo.
Ako jedan od partnera nečime nije zadovoljan, trebao bi iskreno razgovarati o tome s partnerom. Ako među njima ima ljubavi i poštovanja, naći će se i rješenje problema.
Različiti načini iskazivanja ljubavi
Svatko od nas je drugačiji pa se tako razlikuju i naši ideali primanja i davanja ljubavi. Ono što jedna osoba smatra iskazivanjem ljubavi, druga može doživjeti suprotno.
Na primjer: Jedna osoba je uzrujana zbog nečega, potrebna joj je utjeha i dodir partnera, priželjkuje da je on zagrli i kaže joj da će sve biti u redu. Druga osoba, vidjevši je uzrujanu, zaključi da je njenom partneru potrebno da bude malo sama kako bi se „ispuhala“ i sabrala.
Rezultat situacije? Osoba koja je uzrujana, tada se osjeća još lošije jer razmišlja: „Kako je mogao samo tako otići, kad vidi da se loše osjećam i treba mi njegov zagrljaj?“
Ili, jedan partner iskazuje svoju ljubav drugome darujući stvari koje su mu potrebne ili koje priželjkuje, priprema mu ukusne obroke. A drugi partner je nezadovoljan jer mu te stvari nisu bitne. Sve što želi je čuti – Volim te.
Obično se razumijevanje i slaganje po pitanju načina iskazivanja ljubavi ne događa samo po sebi, o tome treba iskreno i otvoreno porazgovarati, kako bi oba partnera znala što je onom drugome u vezi najvažnije.
Svjesno primanje i davanje
Davanje ljubavi je prirodan stav pružanja podrške partneru koji je obilježen iskrenom dobronamjernošću, brižnošću, pažnjom i spremnošću da se učini sve što je moguće kako bi se pomoglo. A ono što spontano dajemo, prirodno nam se i vraća. Tada davanje i primanje postaju jedan jedinstveni, skladni tok ljubavi.
Kada naviknemo nešto imati svakodnevno, često to počnemo uzimati „zdravo za gotovo“, odnosno prestanemo osjećati radost i zahvalnost na tome. Pravu vrijednost shvatimo tek kada to iz nekog razloga izgubimo. Zato je važno biti svjestan svega što od partnera dobivamo.
Ako vaš partner nije sklon ljubavnim izjavama, ne izvodi vas na večere i gotovo nikad se ne sjeti oprati suđe, ali redovito ide po djecu u vrtić, iznosi smeće i trudi se razveseliti vas svojim vicevima kad god ste tužni, recite mu da to kod njega volite i zahvalite mu. Kada smo zahvalni i partneru pokazujemo da cijenimo sve što čini za nas, on će još radije to činiti, te davati i više.
Neki ljudi se bolje osjećaju kada iskazuju svoju ljubav, nego kada su oni obasipani ljubavlju i pažnjom. Iza toga možda stoji osjećaj manje vrijednosti, podsvjesna misao „Ja nisam vrijedan toga“. Srećom i primanje ljubavi može se naučiti:
Kada vam partner kaže da vas voli, vjerujte mu. Sumnjičave misli oko toga jednostavno raspršite, njima ne vjerujte. Ako dar ljubavi odgurujete u stranu zato što se bojite da ta osoba to ne misli doista, otežavate njeno nastojanje da vam dokaže da su njeni osjećaji iskreni.
Zaboravite gubitke iz prošlosti. Ako ste nekada izgubili osobu koju ste voljeli, zato što vas je napustila na neki način, ostavite to iskustvo tamo gdje spada – u prošlosti. Strah od ponavljanja takvog iskustva može samo štetiti vašoj sadašnjoj vezi. Prihvatite ljubav koja vam se sada nudi, posvetite joj pažnju i očekujte najbolje. To nije uvijek lako, no misli straha i sumnje mogu se zamijeniti pozitivnima, ako smo uporni.
Volite sebe. Ako ne volimo sebe dovoljno, teško ćemo dopustiti drugome da nas voli onako kako bismo zapravo željeli. Vi ste jedinstvena osoba na cijelom svijetu i bez obzira na pogreške i mane, koje svi imamo, vrijedni ste ljubavi. Čitajte knjige koje osvještavaju ljubav prema sebi, upišite se na neku od radionica samorazvoja. Uvidjet ćete da, što više volite sebe, to će vam više ljubavi stizati sa svih strana.
Dopustite ljubavi da teče. Otvorite srce, živite u sadašnjosti i budite zahvalni za ljude u svom životu koji vas vole, trebaju, cijene, poštuju. Nemojte stalno biti na oprezu da vas netko ne povrijedi. Više ćete ljubavi primiti i dati budete li u svom umu i srcu spremni i otvoreni za nju.
Pokažite ljubav. Često poljubite i zagrlite svog supruga, suprugu, svoju djecu i roditelje. Zagrlite prijatelje kada se sretnete, natjerajte se da kolegi date kompliment čak i ako on nije na listi najdražih ljudi u vašem životu. Možda vam neće ta osoba uzvratiti nečime lijepim, ali činjenica je da se dobro uvijek vraća dobrim pa makar nam stiglo i iz drugog izvora.
Sreća je u onome što daješ, ne u onome što primaš. – M. Gandhi
Iznad svega cijenite ljubav koju primate jer to će preživjeti duže od vašeg zlata i zdravlja. – Og Mandino
Snježana Krčmar
Praktičar Tesla metamorfoze zdravlja,
Učitelj i trener osobnog razvoja All Level Healing tehnika
Tesla valovi Snježana
https://www.facebook.com/profile.php?id=100064835555399
Zlatna svjetlost
www.zlatna-svjetlost.com
Učitelj i trener osobnog razvoja All Level Healing tehnika
https://www.facebook.com/profile.php?id=100063633382777
All level healing tehnike
www.alllevelhealing.com
Sretna Pahuljica (radionice, tečajevi, tretmani)
https://www.facebook.com/groups/1079886436059246
