atma.hr – 52




4-7

4. Vizualizacija odvojenih svjetova

Još jedna zanimljiva metoda također ima veze s preprekom. U ovom slučaju vizualiziramo ili afirmiramo ideju o tome kako negativac obitava u nekom paralelnom svijetu/drugoj dimenziji koji je nama vidljiv, ali nas ne dodiruje. Negativčeva energija je u jednoj, a naša u drugoj dimenziji, tako da ne dolazi do razmjene, niti nas ikako može ugroziti. Ako se koristite afirmacijom, neka izjave budu sročene na pozitivan način.

5. Oprost i ljubav

Ovo je najpreporučljivija metoda, no ujedno i vrlo zahtjevna, stoga je možda bolje početi od nečeg jednostavnijeg. Kada smo često meta negativaca, učestalo se osjećamo bespomoćnima što rezultira agresijom, bilo prema sebi ili negativcu, na svjesnoj ili podsvjesnoj bazi. U takvim trenutcima gotovo je nemoguće prakticirati ovu metodu, posebice ljudima koji se još nikada nisu bavili vizualizacijom i afirmacijama.

Princip je taj da ne dozvolimo sebi emotivnu reakciju na provokaciju, barem ne negativnu reakciju. Već se koncentriramo i molimo oprost za tu osobu, te joj svjesno šaljemo ljubav koja joj je potrebna za prestanak agresije na nas. Ovo je vrlo napredna metoda i nije nam uvijek moguće pronaći toliko snage u sebi. Stoga se možemo poslužiti nekom jednostavnijom metodom, dok dovoljno ne očvrsnemo da nas napad ne pogađa, već da mu možemo uzvratiti ljubavlju.

6. Kineski ritual za čišćenje aure

Ovo je jedan neobični mistični kineski ritual koji se koristi kada se želimo očistiti od negativnosti, bilo da nam netko drugi radi nevolje ili da se osjećamo negativno zbog lošeg životnog perioda kroz koji prolazimo, ili pak patimo zbog gubitka voljene osobe.

Za ritual su nam potrebne dvije svježe, sočne limete. Kinezi vjeruju kako je limeta voće koje ima svojstvo čišćenja ljudske aure. Nemojte ih prati, već, kada nađete miran trenutak u kojem nećete biti ometani, uzmite po jednu u svaku ruku i trljajući/rolajući ih po dlanu pomislite, ili tiho izgovorite: ” sva negativna energija, trač i zle namjere te-i-te-osobe (ovdje ubacite ime, ako ga znate) prelaze s mene na limetu”. Nastavite rolati plodove još 10 minuta i potom idite do nekog vodenog toka, bilo kanalizacije ili rijeke. Okrenite leđa vodi i bacite limete svaku preko jednog ramena. Ne okrećite se i idite doma misleći kako je voda odnijela svu negativnost s limetama. Kada stignete doma okupajte se u kupki u koju ste dodali sol. Ubrzo ćete primijetiti da ta osoba nema više nikakvog utjecaja na Vas.

7. Feng shui vizualizacija

Evo i malo radikalne vizualizacije s jednog Feng Shui weba. Oni savjetuju zamisliti svog negativca kako se smanjuje dok ne dostigne veličinu od nekih 7-8 cm. Tada otvorite svoj dlan i zamislite kako negativac stoji na njemu udaljen nekih 20-ak cm od Vašeg lica, točnije usta. Tada se nasmiješite i snažno puhnite, te zamislite kako Vaš negativac leti u svenmir gdje Vam više ne može štetiti. Prema izvoru, ovo je odlična metoda za dramatično smanjenje ili čak potpuno uklanjanje negativnog utjecaja neke osobe.

Ako vam ovo zvuči okrutno i ne-etički, preskočite cijeli dio smanjivanja i pređite direktno na dio gdje negativac, u mini verziji, stoji na dlanu. Zamislite tu osobu u svom najupečatljivijem i najagresivnijem izdanju, sa svim tipičnim kretnjama tijela, no bez zvuka. “Gledajte” kako viče i prijeti bez tona, no ne može vas niti doseći niti uvrijediti. Smiješak koji se spominje u originalu vizualizacije sam se pojavljuje, jer zapravo osjećate simpatiju prema svom negativcu, tako majušnom i bespomoćnom. I opet možete preskočiti “okrutni” dio s otpuhivanjem nekoga u svemir, pogotovo nekog tko se ne može braniti, tko je slabiji i manji od vas.

atma.hr – 52




Zaključak

Za koju god metodu se odlučili, važno je razumjeti da netko na nas može negativno utjecati samo ako mu mi sami to dopustimo.

Kada smo uravnoteženi, sretni i osjećamo se sigurno i zadovoljno, negativan utjecaj puno je slabiji ili potpuno izostaje. Ako reagiramo negativnim emocijama na neku osobu, njezino ponašanje ili situaciju činimo štetu i sebi i toj osobi.

Šteta koju činimo sami sebi puno je veća, stoga je vrlo važno svjesno utjecati na svoje emocionalne reakcije. U nekim slučajevima stvarna prijetnja niti ne postoji, ali naš um prepoznaje obrasce ponašanja, uspoređuje ih sa životnim iskustvom i reagira na podražaj, drugim riječima krivo tumači situaciju i negativno reagira.

Tako da zapravo naštetimo sami sebi više no što bi bilo tko drugi ikada mogao.

No uz malo truda i svjesnog djelovanja sve to možemo ostaviti u svojoj prošlosti i krenuti hrabro u nove životne pobjede.

feng-shui-dom.com