„Ako postoji jedna molitva samo koju ćete izreći tijekom života, neka to bude HVALA.“
Većina nas ima divne članove obitelji, prijatelje i druge voljene osobe koje nas vole.
Naučite cijeniti to čudo. Većina nas je dobrog zdravlja, što je još jedno čudo.
Većina nas ima oči kojima možemo uživati u nevjerojatnim čudima zalazaka sunca, prirode i ljepote oko nas.
Većina nas ima uši, kojima možemo uživati u glazbi – jednom od najvećih čuda ikad.
Možda i nemamo sve ove stvari, jer ne možemo imati sve, ali svakako imamo puno toga za što možemo biti zahvalni.
Mi to znamo, ali uvijek zaboravimo.
Ponekad se uhvatimo kako nas ponese glad za sljedećom velikom stvari koju ćemo provesti, da zaboravimo zastati i cijeniti ono što imamo, što smo doživjeli, naučili i postigli na putu.
Drugim riječima, zaboravljamo kontinuirano zahvaljivati, za sve stvari.
Budući da nas je svaki korak doveo do mjesta na kojem jesmo, a svaka stvar je doprinijela našem razvoju, kada napokon zastanemo kako bi zahvalili, nastojimo uključiti sve te stvari u našu zahvalu.
Dakle, to je ono o čemu želim razmišljati o danas. Evo nekih podsjetnika o stvarima za koje vjerojatno i vi zaboravite reći “hvala”:
1. “Hvala za životna iznenađenja.”
– Primjećujte i njegujte životna iznenađenja. Samo zato što to nije ono što ste očekivali, ne znači da to nije sve što ste čekali. Dakle, duboko udahnite kada vam se ne ostvari nešto dobro.
To često znači da ste preusmjereni na nešto bolje. Budite strpljivi. Budite pozitivni.
Nastavite.
2. “Hvala za istinu s kojom se suočavam svaki dan.”
– Većina ljudi više voli nježne laži od tvrde istine. Ali da ne bude zabune, na kraju je bolje biti povrijeđen istinom nego utješen lažima. Otvorite oči.
Morate vidjeti stvari onakve kakve jesu, umjesto onakve kakvima ste se nadali, željeli ili očekivali. Ponekad je teško prihvatiti istinu kada je laž upravo ono što ste željeli znati, ali budite jaki. Život je prekratak da bi živjeli u laži.
3. “Hvala za teška vremena koja su me naučila važne lekcije.”
– Bog vam omogućuje da doživite teška vremena u životu kako bi vas naučio lekcije koje niste mogli naučiti ni na koji drugi način.
4. “Hvala za izazove koje moram prevladati danas.”
– Prepreke u životu se pojavljuju s razlogom. Oni nisu tu da vas obeshrabre. One su tu da vam daju priliku da pokažete koliko jako nešto želite. Prepreke se pojavljuju da zaustave ljude koji nemaju istinsku želju za nečim. Ne postoji apsolutno ništa u sadašnjim okolnostima što vas sprječava u napretku.
5. “Hvala što mi daješ hrabrost da nastavim.”
– Hrabrost nije isto što i imati snage za nastaviti dalje; hrabrost je kada nastavljate dalje čak i kada nemate snage. I zapamtite, nije bitno koliko sporo idete sve dok se ne zaustavljate.
6. “Hvala što mi daješ snagu za osmijeh.”
– Svatko može ponekad biti sretan. Potrebno je veliko srce kako bi mogli vidjeti ljepotu u stvarima koje nas rastužuju.
7. “Hvala za preostale lijepe stvari.”
– Čak i u teškim vremenima, nemojte misliti samo na loše stvari, već na one lijepe koje su preostale.
8. “Hvala za ovaj novi početak koji sada živim.”
– Najbolji način da se pripremimo za budućnost je da se brinemo za sadašnjost. Rastanci će uvijek pomalo boljeti. Fotografije nikada ne mogu zamijeniti prisustvo. Sjećanja, dobra i loša, ponekad će donijeti suze. I riječi nikada ne mogu savršeno opisati osjećaje koje zastupaju.
No, to je u redu. Bol je stvarna. Nada, također. Morate se pomiriti s prošlošću, kako bi izbjegli da vaša sadašnjost i budućnost postanu beznadne bitke, pišu Marc and Angel Chernoff.
9. “Hvala za sve izbore koje imam.”
– Velik dio vašeg života je rezultat svakodnevnih malih izbora koje napravite. Ako vam se ne sviđa neki dio vašeg života, vrijeme je da prilagodite stvari i napravite bolji izbor, upravo sada.
10. “Hvala za priliku za rast.”
– Morate biti spremni odreći se onoga što ste, kako bi postali ono što ćete biti.
11. “Hvala ti za moju hrabrost.”
– Ponekad ste uplašeni, ali još uvijek ne odustajete, to je hrabro.
12. “Hvala ti za moju unutarnju veličinu.”
– Suprotno onome što drugi mogu reći, ne morate se popeti na vrh, prije nego što se možete osjećati dobro zbog sebe samoga. Niste neuspješni zbog toga što niste savršeni, zbog toga što ste odbijeni ili otpušteni ili zato što imate problem u obitelj.
Vi ste veliki, jer ste bez obzira na okolnosti sačuvali ljubav, nastavili dalje nakon svakog pada i iznad svega, svaki korak koji napravite – doživljavate kao milost.
13. “Hvala ti za goruću želju u meni.”
– Polazna točka svakog uspjeha je želja. Imajte to uvijek na umu. Slaba želja donosi slabe rezultate, baš kao što mala vatra stvara malu količinu topline. Nikada ne odustajte od nečega o čemu razmišljate svaki dan.
Kada istinski vjerujete u ono što radite, uvijek vam se isplati. Oni ljudi koji su uzbuđeni zbog svog putovanja su predodređeni za uspjeh.
14. “Hvala ti za moju intuiciju i instinkte.”
– Prihvatite ozbiljno konstruktivnu kritiku, ali ne i osobno. Slušajte, a zatim radite prema vlastitoj intuiciji i mudrosti.
15. “Hvala ti za moju maštu i kreativnost.”
– Mašta i kreativnost su sve. Zajedno stvaraju sliku onoga što će vas privlačiti u životu. A tu su i ljudi koji u gotovo svakom području karijere stvaraju umjetnička djela. Drugim riječima, gotovo svatko je umjetnik na neki način.
16. “Hvala za uzbuđenja i slobodu moje ranjivosti.”
– Ranjivost je korisna za vas i za druge. Ona nas čini većima . Otvorite se. Dopustite sebi da osjećate, da budete ono što jeste, da budete autentični.
Srušite sve emocionalne zidove koje ste izgradili oko sebe i osjetiti svaku emociju, dobru i lošu. To je život. To je način na koji pozdravljate nove mogućnosti.
17. “Hvala ti za moje osjećaje i emocije.”
– Najljepše stvari na svijetu ne mogu se vidjeti ili dotaknu, one se mogu samo srcem osjetiti.
18. “Hvala što si mi dao glas.”
– Sjetite se, to što vas nisu čuli nije nikakav razlog za šutnju.
19. “Hvala ti za sve ljude koje sam ikada upoznao.”
– Mi smo dio svih ljudi koje smo upoznali. I svi ti ljudi vas mogu naučiti nešto važno. Neki ljudi nas blagoslove, a neki nas nešto nauče. Svi su potrebni. U stvari, ljudi s kojima se najteže nosite mogu biti vaši najvredniji učitelji na duge staze, što je u konačnici blagoslov.
20. “Hvala ti za sve iskrene ljude .”
– Ako osuđujete druge ljude, nemate vremena da ih cijenite. Dakle, obratite pozornost i poštujte ljude onakve kakvi jesu, a ne onakve kakvi vi želite da budu. Ljubav i poštovanje prema drugim ljudima znači dopuštanje da budu ono što jesu, bilo da se odlučite biti dio njihovog života ili ne.
21. “Hvala ti što si mi dao sposobnost da volim.”
– Samo oni koji su sposobni voljeti duboko, također mogu duboko osjetiti patnju, ali ta ista ljubav suzbija našu tugu i iscjeljuje nas.
22. “Hvala ti što si mi dao osobu koju volim.”
– Najbolja stvar koje se treba držati u životu je osoba koju volite. Voljeti i dobiti je – to je najbolja stvar na svijetu. Voljeti i izgubiti je -to je sljedeća najbolja stvar.
23. “Hvala ti što si mi dao ljubav prema sebi.”
– Zapamtite, kada stavljate sebe na prvo mjesto – to ne znači biti sebičan – to znači biti samosvjestan. To znači da ne zaboravljate voljeti sebe.
24. “Hvala ti na osami i prostoru koji mi je potreban.”
– Zapamtite, ponekad je zdravo provoditi vrijeme u samoći. Morate znati kako biti sam, a ne biti definirani od strane druge osobe.
25. “Hvala ti za nevjerojatne ljude koji su bili uz mene.”
– Znajte da nije važno imati puno prijatelja – važnije je imati prave. I zapamtite, u najtežim vremenima u vašem životu vidjeti ćete pravo lice ljudi koji kažu da im je stalo do vas. Nemojte shvaćati ove ljude zdravo za gotovo. Pogledajte oko sebe i cijenite ih.
26. “Hvala ti za moć davanja i pravljenja promjene.”
– Činjenica je da možete posaditi sjeme koje će postati cvijet, možete podijeliti malo znanja i ono će postati i tuđe znanje, možete se nasmiješiti nekom i dobiti osmijeh od te osobe – sve to je dokaz da možete napraviti veliku promjenu.
27. “Hvala za životnu raskoš.”
– Sinoć niste išli na spavanje gladni. Probudili ste se jutros s krovom nad glavom. Možete birati koju odjeću ćete nositi. Imate pristup čistoj pitkoj vodi i struji. Upravo sada ste online. Imate dovoljno udobnosti. Bogatstvo je stanje uma. Želite manje i cijenite više.
28. “Hvala ti za moj dom.”
– Dom je sklonište za tijelo i tješi dušu. Ali dom nije uvijek fizička struktura ili određeno mjesto na karti. Dom je tamo gdje su ljudi koje volite.
29. “Hvala ti za moje zdravlje.”
– Možda niste savršeno, u potpunosti zdravi, ali ako čitate ovaj članak, vjerojatno ste dovoljno zdravi. Drugim riječima, ako se i danas razbolite, možete se oporaviti. Nikad ne podcjenjujte dar vašeg zdravlja. To je najveće bogatstvo koje ćete ikada posjedovati. To je temelj za svake sreće i uspjeha. Vaše tijelo je jedino mjesto gdje ćete doista ikada živjeti.
30. “I na kraju, hvala ti što mi dao mogućnost da čitam ovaj članak online.”
– Ne samo da ste dovoljno bogati što ste online upravo sada, također možete i čitati. Vjerovali ili ne, samo trećina svjetske populacije ima pristup internetu, a oko 774 milijuna ljudi u svijetu nije educirano dovoljno, te ne mogu čitati. Vi ste jedan od sretnika.
Što biste dodali na popis?
Na čemu ponekad zaboravite biti zahvalni?
Molimo ostavite komentar ispod i podijelite svoje misli.
Pripremila: Suzana Dulčić za atma.hr
