Na osnovu osobnog iskustva burnouta, kao i znanstvenih i psiholoških edukacija, kreirao sam ovaj online program o burnoutu.
Daje odgovore na najvažnija pitanja u vezi burnouta: Što je i kako nastaje burnout, Koji su uzroci i simptomi, Kako ga spriječiti, Kako se nositi s njim, Koja je uloga pojedinca, kompanija i društva u tretmanu burnouta. Više od 5h video materijala raspoređenih u 23 videa. Dodatna pitanja za samoanalizu, ankete i mogućnost individualnog savjetovanja.
Online programi iz područja osobnog razvoja:
• UpBurn – sve o burnoutu
Online program u kojem ćete saznati sve o burnoutu: kako nastaje, koji su uzroci, kako ga spriječiti i kako se nositi s njim
• DealCrisis – kako se nositi s krizama
Online program za lakše nošenje s životnim krizama, pronalaženje pozitivnih aspekata kriza kao i promjenu percepcije prema krizama
• InPartners – izazovi partnerstva
Online program za otkrivanje nesvjesnih uzroka nezadovoljavajućih partnerskih odnosa i izgradnju zrelog partnerstva ispunjenog s ljubavi i strasti
• BeClear – jasnoća življenja
Online program za postizanje veće jasnoće u životu, određivanje željenog smjera i postavljanje i izvršavanje zadanih ciljeva
Individualni programi iz područja osobnog razvoja:
• Kako postaviti osobne granice i zauzeti se za sebe?
Ne dopustite da doživite burnout na radnom mjestu. Uživajte u ispunjavajućem i uravnoteženom partnerskom odnosu.
• Kako uspješno komunicirati u partnerskim odnosima?
Poboljšajte partnerske odnose uz jednostavne tehnike i principe zrele komunikacije. Zajedno rastite i međusobno se upoznavajte kroz iskrenu i otvorenu komunikaciju.
• Ostvarite životne promjene i postavljene ciljeve
Osvijestite svoju trenutačnu životnu situaciju, otkrijete svoje želje i ostvarite zadane životne ciljeve unatoč strahovima i nedoumicama
• Transformirajte negativna uvjerenja
Uvjerenja su naša unutarnje percepcije nas samih i svijeta oko nas. Ako imamo negativna uvjerenja (Ne vrijedim, Život nije siguran, Ne zaslužujem ljubav, Sve moram sam, Moram biti savršen…) onda teško idemo kroz život, ispunjeni smo brigama i tjeskobom, imamo loše međuljudske odnose i ne zauzimamo se za sebe. Otkrijte i transformirajte svoja negativna uvjerenja uz pomoć tehnike emocionalne slobode (EFT) i tjelesno orijentirane psihoterapije.
PRIJAVIT ILI POSTAVITI PITANJE MOŽETE I PREKO DONJE PRIJAVNICE.
Upoznate se više s našim programima:
Prijave: UPBURN PROGRAM: SVE O BURNOUTU
