Znajte da je ovo glavna poruka ghostera: Nemam ono što je potrebno da bih imao/la zreo i zdrav odnos s tobom. Bez obzira koja je namjera iza njega, ghosting stvara ogromne emocionalne i psihičke povrede.
Ghosting dolazi od engleske riječi ghost (hrv. duh) i odnosi se na nagli prekid komunikacije sa drugom osobom bez ikakvog objašnjenja. Drugim riječima, osoba koja provodi ghosting (ghoster) se pretvori u duha.
U najboljem slučaju ghosting je disfunkcionalno ponašanje u odnosu, u najgorem slučaju ghosting je ozbiljno emocionalno zlostavljanje.
Ljudi koji to rade ne znaju kako se nositi sa nelagodom. Zbog toga u trenutku kada se pojavi čak i najmanja potencijalna nelagoda, oni prelaze u ovakav način izbjegavanja.
Mnogi ghosteri imaju fobiju od intimnosti, boje se predanosti, imaju velikih problema sa sukobima ili su pasivno agresivni i na taj način zapravo pokušavaju doći do moći.
Kad nas netko ghosta, prelazimo iz osjećaja da je nas netko voli do osjećaja da mu uopće nije stalo do nas. To uzrokuje trenutačno poniženje.
Dovodi se u pitanje koliko je ta veza zapravo bila ‘stvarna’. Uzrokuje nam da se negativno preispitujemo i da sumnjamo u sebe.
Osjećamo se nepoštivano i nepoželjno pa se to u našem biću registrira kao odbijanje i izdaja.
Postoje dva glavna razloga zašto vas netko može ghostati:
- Strah od druženja s vama, posebno u slučaju ako bi bilo kakvo druženje s vama moglo dovesti do boli ili sukoba.
- Pasivno agresivni iskaz snage i moći.
Zašto je ghosting tako bolan?
Emocionalno povlačenje je oblik napuštanja i emocionalno je zlostavljanje. Najvažnija čovjekova potreba je povezanost. Čak i više od hrane, vode ili sna, zbog čega ljudi nakon prekida odnosa često ne mogu jesti ili spavati.
Također, potrebno nam je razumjeti zašto se nešto dogodilo, kako bismo stvarno razumjeli što u vezi sa tim možemo učiniti.
Kada netko ghosta kao pasivno agresivni potez moći, to je taktika kontrole. Obično kazna.
Ghosting je oblik emocionalne okrutnosti. I to je jedna od najdestruktivnijih navika u odnosu koju možemo imati .
Za odnos je potrebno dvoje. Što nažalost znači da je moć u odnosu u rukama osobe koja odluči prekinuti odnos i povući se.
Ovo je jedan od razloga zbog kojeg je upravo osoba koja jednostavno izađe iz sobe tijekom rasprave ili sukoba, osoba koja drži svu moć u tom odnosu.
Kada osjećamo potrebu da imamo moć nad drugom osobom u odnosu, strategija koju možemo koristiti je ghosting.
Ako opravdavamo svoj čin ghostanja druge osobe jer smatramo da smo mi zapravo žrtve te druge osobe, obično ne marimo koliko je emocionalno zlostavljajuća naša taktika ghostanja.
Znajte da je ovo glavna poruka ghostera: Nemam ono što je potrebno da bih imao/la zreo i zdrav odnos s tobom.
Ne pokušavajte uloviti duhove…
Osim ako ne želite da vaši donosi budu obilježeni stalnim strahom da nešto s vama nije u redu, s povremenim hranjenjem vaših potreba nakon kojeg slijede izbjegavanja, emocionalna napuštanja i emocionalna izgladnjivanja.
Bez obzira koja je namjera iza njega, ghosting stvara ogromne emocionalne i psihičke povrede.
AUTOR: Teal Swan
Prevela i prilagodila Angelica Horvatić / angelicahorvatic.com
facebook.com/AngelicaHorvatic
Angelica Horvatić je praktičarka iscjeljivanja trauma, iscijeljenja unutarnjeg djeteta, savjetnica za partnerske odnose, praktičarka rada sa sjenom i intuitivni medij.
Rođena i odrasla u Hrvatskoj, u posljednjih 20+ godina, za vrijeme studija i rada u Velikoj Britaniji, na Bliskom Istoku, po Europi i onda Australiji, Angelica je radila sa tisućama ljudi iz cijeloga svijeta, individualno i kroz svoje grupne radionice.
Pošto su gotovo sva prva iskustva u njenom životu bila vrlo traumatična, Angelica je, kroz svoju “borbu za život”, rano shvatila da nije svim dušama data takva brzina, snaga i radost za ŽIVOT i da je njoj to dato u tolikoj mjeri upravo zato da bi mogla pomoći drugima.
Njena misija je pomoći ljudima da se ‘podignu’ i pokrenu u smjeru kojim žele ići, povezani sa sobom i drugima.
“Oslobodi svoju sjenu. ŽIVI svoju Istinu.” je njen moto.
Angelica će održati vikend radionicu u Istri od 7.6. – 9.6.2024.: Emocije, Potrebe i Odnosi – Vikend Intenziv, Bale, Istra 7.-9.6.2024.
