Sok koji sagorijeva stotine kalorija dok vi sjedite i čitate knjigu? O da, to je itekako moguće ako se odvažite i iskoristite ljekovita svojstva cimeta i meda.
Iako ste sa zasebnim učincima ovih namirnica dobro upoznati, malo je onih koji znaju da kombinacija ovih dvaju sastojaka jako ubrzava metabolizam i pomaže pri skidanju viška kilograma.
Čarobni napitak za mršavljenje – recept
Sastojci
Za pripremu odličnog pripravka potrebne su vam:
- dvije velike žlice meda
- jedna žlica cimeta
- 250 ml vode
Preporučene količine mogu se i mijenjati, ali važno je da uvijek koristite dvije mjere meda i jednu cimeta.
Pripremite onoliko napitka koliko smatrate da vam je potrebno.
Priprema
Za početak prokuhajte vodu koju valja preliti preko cimeta te prekriti i sačekati da se prohladi.
Med dodajte tek kada je napitak ohlađen i imajte na umu da se on nikada ne stavlja u vrelu vodu.
Konzumiranje
Polovicu napitka popijte prije spavanja, a drugu ujutro na tašte.
Imajte na umu da napitak djeluje samo na prazan želudac. Pijte ujutro na prazan želudac pola sata prije doručka. Uvečer prije spavanja (zadnji obrok neka je bar 2 sata prije spavanja).
Kod redovnog konzumiranja, pomaže smršaviti čak i vrlo pretilim osobama.
dnevno.hr
