Sastojci:
Čaša tople vode
1,5-2 žlice jabučnoga octa
1,5-2 žlice livadnoga meda
Postupak:
U toplu vodu umiješati sastojke. Pričekati da se med posve otopi i zatim polako piti. Možda vam se okus neće isprve svidjeti, ali naviknut ćete se.
Preporučena količina: čaša do dvije dnevno.
Ljekoviti učinak:
– Pospješuje probavu i djeluje na zdravlje crijeva
– Detoksikator
– Potiče cirkulaciju
– Jača sluznicu grla
– Djeluje protiv promuklosti
– Energizira te djeluje protiv iscrpljenosti
– Snižava krvni tlak
– Usporava preuranjeno starenje
– Pomaže pri iscrpljenosti
Med i jabučni ocat obiluju kalijem, koji regulira razinu natrija u krvi, normalizirajući krvni tlak. Sadrže i magnezij koji smanjuje pritisak na krvne stijenke. Ovaj se recept također često koristi kako eliksir protiv starenja, čisti organizam te pomaže u borbi protiv raznoraznih mikroba.
