Istočnjački način života privlači mnoge zbog svoje jednostavnosti, a to se naročito odnosi na ljubav.
Zapadni sistem ljubavi je takav da nam se netko svidi, žudimo za njim, možda ga i osvojimo, onda kreću razočaranja i uskoro ranjenog ega odlazimo da pronađemo “novu pravu” ljubav.
Mi zapravo ne umijemo voljeti. Tako makar kaže Zen učitelj Tich Nhat Hanh. „Kada volimo, a ne znamo kako to pravilno raditi, povrjeđujemo onog koga volimo”, kaže Hanh.
A Zen nudi i četiri aspekta prave ljubavi koje tako često zaobilazimo.
MAITRI
Riječ „maitri“ dolazi nam iz Sanskrita, i znači prijatelj.
Svatko koga volimo mora nam prije svega biti prijatelj, uključujući i ljubavnike.
Ako u odnosu postoji samo strast i želja za osvajanjem, tu nema prijateljstva.
Nikada nećete ni moći biti prijatelj nekome dok prvo niste sebi najbolji prijatelj.
Dakle, put do prave ljubavi vodi preko ljubavi prema samom sebi.
Tek kada znate tko ste i gdje idete, možete se pridružiti nekom u njegovom putu.
KARUNA
Riječ karuna znači suosjećanje, odnosno volja da teret podijelimo s drugima.
Kada to nemamo u sebi, tuđu patnju vidimo kao teret koji ne želimo ponijeti, a bez toga nema ljubavi.
To ne znači da drugima trebamo dozvoliti da rade s nama što hoće, ali znači da, ako želimo da netko podijeli s nama naš teret, moramo željeti da i mi ponesemo nečiji.
– Razumijevanje nečije patnje je najbolji poklon koji možemo dati drugome. Razumijevanje je drugo ime za ljubav. Ako ne razumiješ, ne možeš ni da voliš – kaže Hanh.
MUDITA
Mudita je nadogradnja karune i u doslovnom prijevodu znači suosjećajna sreća.
To je sposobnost da se istinski radujemo zbog nečeg lijepog što se događa drugome.
– Jedna vrata do suosjećajne sreće vode kroz suosjećajnost.
Život je tako nepredvidljiv i promjene od bola do sreće događaju se u sekundi. Svi imamo uspone i padove, a svi ljudi dijele ranjivost koju ta smjena donosi.
Kada se sjetimo da i ljudi kojima zavidimo pate, možemo im biti puno bliži – savjetuje Hanh.
UPEKŠA
Upekša je balansiran i smiren pristup koji moramo imati prema svim stvarima u životu pa i ljubavi.
Iako nam se čini da je svaka ljubav, i romantična, i prijateljska, i roditeljska, puna uspona i padova, prava ljubav je zapravo balansirana.
Bez upekše postajemo posesivni i naporni. Takvi ljudi otimaju osobama koje vole toliko slobode da na kraju njihovi objekti ljubavi prestaju biti ono zbog čega su ih i zavoljeli. To nije ljubav, već uništavanje.
Upekša znači „mudrost jednakosti“, odnosno sposobnost da shvatimo da smo svi isti i da imamo istu slobodu, kao i da nemamo pravo da slobodu otimamo drugima.
Tek kada to shvatimo, shvaćamo da nemamo prava da predmete svoje ljubavi držimo toliko čvrsto da oni počinju da venu umjesto da cvjetaju.
