Priroda današnjeg dana je «zadržimo svoju moć i ostanimo mirni».
Prema mom mišljenju do stresa dolazi kad svoju moć prepustimo problemima. Trebali bismo je zadržati. Ja vladam sobom. Moć će ostati u mojim rukama. Uvjetima, okolnostima ili izazovima s kojima se suočavam, ne namjeravam dopustiti da me kontroliraju! Ovog trenutka možete donijeti odluku da ćete zadržati svoju moć. Sve ono što je u vanjskom svijetu ostavit ćete u vanjskom svijetu. Samo se prisjetite da će vam se rješenje problema pokazati u potpuno opuštenom stanju.
Prestanite se upuštati u sofisticirane rasprave o upravljanju stresom. Oslobodite se stresa. Otpustite. Vi upravljate svojim tijelom. Samo recite: mir. Budite mirni. Zamislite prekrasnu energiju boje lavande, a onda zamislite kako svaka molekula vašeg tijela vibrira u savršenom skladu s Božjim zakonima. Potpuno ste opušteni. Vladate sobom. Ondje gdje vlada opuštenost, nema stresa.
Mario Piškur, psihoterapeut
terrajungiana.hr
