Kad god ste unutar odnosa zbunjeni ili povrijeđeni, sjetite se da nas drugi ljudi zapravo samo nenamjerno tjeraju da se osjećamo upravo tako kako se te osobe osjećaju s nama.
Obiteljski i dječji terapeuti već dugo znaju da je ključ za razumijevanje djece, čak i djece koja još nisu sposobna za razgovor, da vas djeca natjeraju da osjetite kako se ona osjećaju.
Dakle, kako god se vi osjećate i što god osjećate o njima, zapravo je samo ogledalo kako se vi ponašate prema djeci i što ona kroz vaše postupke osjećaju prema vama.
Ova dinamika ne završava sa djetinjstvom. Naš svemir djeluje prema zakonu privlačnosti. Što u biti znači da je svemir u kojem živimo jedno divovsko trodimenzionalno ogledalo.
Naša stvarnost se odražava upravo tako da prepoznavanjem tog zrcala, naša samosvijest uzrokuje promjenu i rast. Iako mi često zapravo uopće ne prepoznajemo sliku koja se pojavljuje u zrcalu.
Zbog zakona privlačnosti, kako god se prema nekom ponašali ( bez obzira je li to bilo namjerno ili nenamjerno ), kako se ta osoba s nama osjeća, tako ćemo se i mi sami osjećati.
Dakle, ovo nije slučaj samo sa djecom nego je tako sa svim ljudima, zapravo sa svim živim bićima na našoj planeti.
I to obično nije niti namjerno niti svjesno sa njihove strane.
Reakcija drugih na naše ponašanje utječe da se mi osjećamo upravo isto kao i oni.
Na primjer, muškarac je na poslu od jutra do mraka, a zbog toga mu se žena ne osjeća voljenom.
Ona se osjeća bezvrijednom.
Nakon nekog vremena, ona pronalazi ljubavnika s kojim vara svog supruga.
Kada muž to sazna, on se osjeća se nevoljenim i bezvrijednim.
Drugi primjer: Žena se osjeća sigurnom kada je u potpunoj kontroli svih planova vezanih za kućanstvo.
To nakon nekog vremena uzrokuje potpunu nemoć njezinog supruga koji osjeća da gubi svu kontrolu.
On uskoro počinje odbijati da se obvezuje na bilo kakve planove svoje supruge, što uzrokuje da se ona osjeti nemoćnom i bez kontrole.
Iako zrcaljenje nije nimalo ugodno iskustvo, ljudi oko nas zapravo nas samo stavljaju u položaj da osjetimo kako su se oni osjećali ako smo ih na ovaj ili onaj način pokušali iskoristiti.
Zrcaljenje možemo upotrijebiti za Potpuno Razumijevanje Drugih ljudi.
A razumijevanje drugih možemo upotrijebiti za Brzo Rješavanje Sukoba.
To razumijevanje možemo iskoristiti da jasno vidimo Sebe i Naš Utjecaj Na Druge ljude.
Što god sa drugom osobom osjetili ( posebice u sukobu ), sjetite se da je način na koji ta osoba postupa sa vama, zapravo isti način na koji vi sa tom osobom postupate, ili ste postupali.
Dakle, najprije utvrdite što sami osjećate.
Ako se u partnerskom odnosu osjećate povrijeđeno, zapišite sve što osjećate unutar te vezi.
Zatim razmislite o svojim postupcima zbog kojeg se vaš partner možda isto tako osjeća.
Unatoč onome što govore ili rade, pogledajte svoje partnere i njihova djela kroz ovaj novi objektiv, kako biste mogli osjetiti što oni osjećaju, jer vi to isto osjećate.
Zatim promijenite strategiju razlučivanja, tako da sada, kada možete osjetiti što vaš partner osjeća, pobrinite se, svojim riječima i djelima, da riješite sukob sa ciljem da vam se partner drugačije, bolje osjeća.
Tako bi muškarac u ranijem primjeru došao ravno do korijena svog osjećaja da nije voljen i cijenjen, direktno mu se obraćajući.
Postupao bi sa sa svojom suprugom na način na koji bi se ona osjećala voljenom i cijenjenom.
Njegova žena bi došla ravno do korijena osjećaja potpune nemoći i gubitka kontrole, direktno mu se obraćajući.
Ona bi postupala sa mužem na način na koji bi se on osjećao snažno i u kontroli.
Ako se usmjerimo na to da se ljudi oko nas osjećaju drugačije, (na primjer, da su cijenjeni ili moćni ), neizbježno je da ćemo se zauzvrat sami osjećati drugačije.
Odraz u ogledalu će se promijeniti.
Vrlo česta pojava u partnerskim odnosima je zbunjenost.
Svaki puta kada nailazimo na sukobe unutar veze, mi zapravo nemamo pojma što se ili zašto događa.
Zapadamo u zabludu da je druga osoba potpuno u krivu i da prema nama nije fer.
Mi smatramo da je ta osoba luda i trudimo se shvatiti što se događa, potpuno zaboravljajući da je svemir zrcalo.
A to zrcalo možemo upotrijebiti kako bismo razumjeli sebe i druge.
Kad god ste unutar odnosa zbunjeni ili povrijeđeni, sjetite se da nas drugi ljudi zapravo samo nenamjerno tjeraju da se osjećamo upravo tako kako se te osobe osjećaju s nama.
AUTOR: Teal Swan ( Kipar na nebu, Sjene prije svitanja, Proces Kompletiranja, Anatomija Usamljenosti, Proces Povezivanja )
Prevela i prilagodila: Angelica Horvatić / www.angelicahorvatic.com
Angelica Horvatić (www.angelicahorvatic.com) je praktičarka iscijeljivanja trauma, praktičarka Procesa Kompletiranja, Rada sa Sjenom, Iscjeljenja Unutarnjeg Djeteta, hipnoterapeut i coach.
Rođena i odrasla u Hrvatskoj, u posljednjih 19 godina, za vrijeme studija i rada u Velikoj Britaniji, Bliskom Istoku, Europi i Australiji, Angelica je radila sa tisućama ljudi iz cijeloga svijeta.
Pošto su gotovo sva prva iskustva u njenom životu bila vrlo traumatična, Angelica je, kroz svoju “borbu za život”, rano shvatila da nije svim dušama data takva brzina, snaga i radost za ŽIVOT i da je njoj to dato u tolikoj mjeri upravo zato da bi mogla pomoći drugima.
Sa studija prava ona se baca na učenje engleskog, pa zatim na nutricionizam, fitness, a onda na poslovni, korporativni, wellness i life coaching.
Gladna za dubljim znanjem o ljudskim interakcijama i našim bolnim obrascima, za svim zašto i kako pitanjima, kako bismo se mogli iscijeliti, Angelica je dekadama prikupljala mnoštvo informacija, studije i prakse, istovremeno prolazeći kroz intenzivnu terapiju kognitivnog ponašanja (CBT) sa svojim kliničkim psihologom i terapeutom.
Početkom svibnja 2016. svjetski poznata američka spiritualna učiteljica, spisateljica i pokretačica Procesa Kompletiranja – Teal Swan – osobno je odabrala i istrenirala Angelicu za svoju prvu ambasadoricu i praktičarku iscjeljenja trauma za Balkan i Bliski Istok kako bi na tim domaćim prostorima, ona mogla “pomoći ljudima da razbiju stare paradigme i da se – ‘oslobode’ ”.
MISIJA Angelice je pomoći ljudima da se ‘podignu’ i pokrenu u smjeru kojim žele ići u životu, osjećajući se manje osamljeni, izolirani i sami, a više u Obilju, Voljeni, Mirni, Sretni, Zdravi, Iscjeljeni i Duboko Povezani sa sobom i ljudima oko sebe, gradeći jake, zdrave i dugotrajne odnose.
“Osvoji svoju planinu” je njen moto – Budite, Posjedujte i Napravite SVE ono što želite u životu!
Nakon radionica u Australiji, Angelica se ovog proljeća vraća u Europu sa vikend radionicama Unutarnje dijete – ‘Pronađi radost u sebi!’
Zagreb 4.-5.05.
https://angelicahorvatic.com/events/radionica-sa-unutarnjim-djetetom-pronadi-radost-u-sebi-2/
Rijeka 17.-18.05.
https://angelicahorvatic.com/events/radionica-sa-unutarnjim-djetetom-pronadi-radost-u-sebi-3/
Beograd 25.-26.05
https://angelicahorvatic.com/events/radionica-sa-unutarnjim-djetetom-pronadi-radost-u-sebi/
71 SJENE PRIJE SVITANJA
