Neki kažu da su iskustva najbolji učitelji. Emotivno inteligentne žene to znaju. One znaju da prethodni problem s teškom osobom obično rađa novi problem.
Postati uspješan zahtijeva emotivnu inteligenciju. Emotivna inteligencija nudi vam stabilnost na duge staze. Kroz ovaj proces upoznajete teške i toksične osobe koje se suprotstavljaju logici i koje vašu životnu snagu stavljaju pred izazove.
Takvi ljudi izazivaju u vama stres i negativnost, a evo kako se s njima nose emotivno inteligentne žene.
1. One uspostavljaju granice
Ne možete udovoljiti svima niti možete ispuniti svačija očekivanja.
Kad ovo jednom shvatite i prihvatite, riješili ste sebe gomile briga, nesigurnosti, osjećaja manje vrijednosti, želje za validacijom od drugih i grižnje savjesti.
Emotivno inteligentne žene izdižu se iznad kaotičnih situacija i održavaju distancu s teškim ljudima.
2. One se fokusiraju na rješenja
Umjesto da se fokusiraju na probleme koje uzrokuju teški ljudi, one se fokusiraju na aktivnosti koje će poboljšati okolnosti.
3. One ne zaboravljaju
Neki kažu da su iskustva najbolji učitelji. Emotivno inteligentne žene to znaju.
One znaju da prethodni problem s teškom osobom obično rađa novi problem.
Čak i onda kada moraju takvoj osobi pružiti drugu šansu, one će pokušati da se zaštite naoružane znanjem koje su stekle iz prethodnog iskustva.
4. One prekidaju negativan razgovor
Teške osobe pune su negativnosti i kriticizma. Emotivno inteligentne žene odbijaju to slušati te izbjegavaju uplitanje u razgovore koji stvaraju tenzije i potiču negativne emocije.
Svi znamo koliko nam takvi razgovori doslovno posišu energiju, koliko smo poslije uznemireni, a da uopće nismo postigli cilj, dapače suprotno. Ne upadajte više nikada u tu zamku!
5. One su fokusirane na svoju sreću
Emotivno inteligentne žene su sretne i vole takve i ostati u onome što rade.
One zadovoljstvo i sreću izvlače iznutra, a ne iz vanjskih izvora (kao što je mišljenje drugih ljudi).
6. One se drže istomišljenika kako bi dobile podršku
Suočavanje s teškim osobama kada ste sami možda i nije najbolje rješenje.
Emotivno inteligentne žene imaju potporu od ljudi koje poštuju i koji ih mogu podržati u teškim situacijama.
Vi se s takvim ljudima i družite, zar ne?
Autor: minimagazin.info
72 PRVA POMOĆ ZA EMOCIJE
