Reiki je ime dano jednostavnom, ali dubokom sustavu prirodnog učenja o tijelu i umu, koji je razvio dr. Mikao Usui, koji je živio u Japanu u devetnaestom stoljeću. Rei znači »univerzalan«, a ki ili chi na kineskom znače »energija životne snage«. Mnogi ljudi smatraju reiki i putem osobnog i duhovnog razvoja. Mada većina ljudi ne može vidjeti chi, moderna fizika govori nam da iznad granice najmanjih čestica materije svugdje postoji energija, u zraku koji udišemo, u našoj hrani i vodi i u svjetlu Sunca. Svaki neživi objekt ima nisku ili polaganu frekvenciju energije.
Temelj sveg života
Energija životne snage je temelj sveg života, vrsta fine kozmičke juhe koja podržava, hrani i podupire ciklus rođenja, života i smrti svih živih bića. Kad smo u kontaktu s tom energijom molitvom, meditacijom ili reikijem, osjećamo se manje odijeljenjim i cjelovitijim unutar sebe i unutar čitave kreacije. Proživljavamo osjećaj jedinstva, postajemo svjesniji svojeg mjesta i uloge u velikoj shemi stvari i istovremeno osjećamo se podržanim, sigurnim, otvorenim i uvjerenim u svoje sposobnosti da budemo sve što jesmo, bez sumnje ili obrane. Možemo reći da su ta duhovna ili osobna iskustva bit reikija suprotstavljena obliku koji čine fizičke i mentalne metode uporabe i dijeljenja reikija.
Iz budizma i drugih istočnjačkih duhovnih tradicija razumijemo da postoje dva glavna tipa energije životne snage: unutarnji i vanjski. Unutarnja energija životne snage je suptilna energija koja postoji u tijelu i umu svih živih bića.
Vanjska energija životne snage postoji u biljkama, cvijeću, drveću, stijenama, mineralima i kristalima i ta energija je često iskorištavana za liječenje, kao u Bachovim cvjetnim liječenjima, liječenju kristalima, cvjetnim ekstraktima, homeopatskom liječenju i biljnim sredstvima. Čak i samo šetnja selom može imati umirujući i ozdravljujući učinak, budući da tamo ima tako mnogo vanjske energije životne snage da ona podiže naše vlastite unutarnje energije. Ta prirodna energija ima odgovarajući učinak na naše tijelo
i um. Nasuprot tome, provodimo li previše vremena u urbaniziranim područjima i stresnim okolinama gdje su te prirodne energije ograničene, to može loše utjecati na naše zdravlje, pogotovo ako ne možemo mentalno transcendirati te situacije ili izdići se iznad njih.
Unutarnja energija životne snage teče kroz suptilne putove ili meridijane ljudskog tijela. Kad su ti putovi blokirani ili neuravnoteženi, zbog stresa na primjer, može nastati bolest. Mnogo komplementarnih terapija nastoji pomoći uravnoteženju tijela i uma i pročistiti te unutarnje energije, pomažući time zdravlju i blagostanju. To je način na koji i reiki funkcionira kao tehnika ozdravljenja.
Postoji mnogo razina unutarnje i vanjske energije životne snage u svijetu. Na jednoj razini reiki može biti kao najčišći oblik vanjske energije životne snage i može duboko utjecati na vaše zdravlje i blagostanje ponovnim uravnoteženjem, čišćenjem i obnavljanjem našeg sustava unutarnje energije. Kad reiki stupi u kontakt s energijom unutarnje životne snage koja je blokirana, troma ili neuravnotežena, on prirodno i bez napora razrješuje, pretvara i podiže kvalitetu te energije do najzdravije razine koju naše tijelo, um i okolina dopuštaju.
Svjesna energija
Kad su unutarnja i vanjska energija životne snage u harmoniji, posjeduju istu razinu čistoće i postoje na istoj valnoj dužini ili frekvenciji, to su vrlo slične energije. Jedina razlika je u tome što unutarnja energija životne snage ima svijest ili um i ne može postojati odvojeno od njih. Zbog bliske vezanosti svijesti i unutarnje energije životne snage lako je vjerovati da osjećaj bliskosti ili prijateljstva koji osjećamo prema drveću, kristalima, Zemlji ili drugim izvorima vanjske energije životne snage postoji zato što oni imaju osobni karakter ili um. Vanjska energija životne snage, poput one koja postoji između drveća, kristala i Zemlje ne posjeduje svijest ili um. To ih ne čini manje posebnim ili »svetim« objektima.
Naše unutarnje energije i naš um nerazdvojni su i imaju vrlo intiman ovisan odnos. Zapravo, premda to općenito ne primjećujemo, naše misli i osjećaji »jašu« na našim unutarnjim energijama. Imamo li pozitivnu unutarnju energiju životne snage dobre kvalitete, možda zato jer je pojačana reikijem, lakše nam je razviti pozitivna stanja uma i mi općenito privlačimo pozitivna životna iskustva i nosimo se lakše s problemima. Jednako tako, nastojimo li svjesno razviti pozitivna stanja uma (kao samopouzdanje, ljubaznost i mudrost), to će podići kvalitetu naših unutarnjih energija i unaprijediti naše zdravlje i mnoge druge aspekte naših života. S dobrom motivacijom, reiki može mnogo pomoći u unapređivanju naše kvalitete života, pomažući nam postati cjelovitijim i zdravim bićima na svim razinama i time prirodno koristiti onima oko nas.
Hawayo Takata, koga neki tradicionalni zapadni praktikanti reikija smatraju Trećim velikim učiteljem reikija, objasnio je to u havajskom novinskom članku 1970. na ovaj način: »Ovdje je velik prostor koji nas okružuje, svemir. Postoji beskrajna i golema energija. Ona je univerzalna. Njezin izvor je kreator. To je sila bez granica. To je izvor energije koji čini da biljke rastu i ptice lete. Kad ljudsko biće trpi bol ili ima probleme, on ili ona mogu vući iz tog vanjskog izvora, čiji su valovi vrlo snažni i mogu revitalizirati i vratiti harmoniju. To je priroda. To je Bog. Snaga koju on čini dostupnom svojoj djeci koja ju traže.«
