BMC ili Body and Mind Centering istražuje izravno iskustvo vlastitih tjelesnih sustava, tkiva i stanica. Proces učenja ne odvija se samo u umu, već i u tijelu, a iskustvo je integrirano na staničnoj razini.
Osjet, osjećaj i djelovanje su temeljne polazišne točke BMC tehnike, koju je razvila suvremena plesačica Bonnie Bainbridge Cohen. To je iskustvena studija koja se temelji na utjelovljenju i primjeni anatomskih, fizioloških, psihofizičkih i razvojnih principa, koristeći pokret, dodir, glas i um.
Body-Mind Centering® program predstavlja detaljne i specifične pristupe osobnom utjelovljenju naših stanica, tjelesnih sustava i naših razvojnih obrazaca i načina na koje sve to stupa u interakciju s našom percepcijom i sviješću. Načela i tehnike naučene na modulu mogu se koristiti za osobni razvoj i profesionalno usavršavanje.
Teme po modulima:
- modul 17.02.2024. LIMFNI SUSTAV
- modul 09.03.2024. SRCE
- modul 30.03.2024. STANIČNI
- modul 20.04.2024. KOSTI
BMC U JEDINSTVENOJ KOMBINACIJI SA NEUROSOUND-om
Neurosound koristi zvuk, glazbu i instrumente koji se sviraju terapeutskim načinom, u kombinaciji s tehnikama duboke samorefleksije za poboljšanje zdravlja i dobrobiti.
Zvučne vibracije imaju prilično snažan učinak na naš um i tijelo. Istraživanja pokazuju da liječenje zvukom može usporiti moždane valove i dovesti tijelo u vrlo opušteno stanje kao kada snivamo.
Neurosound se može koristiti za liječenje širokog spektra stanja, fizičkih i psihičkih.
Zvučne vibracije instrumenata prodiru duboko u tkivo. To poboljšava cirkulaciju krvi i metabolizam, regulira napetost mišića i dubinski stimulira pozitivne senzacije u tijelu i psihi. Štoviše, stimuliraju se mehanizmi regeneracije i popravka.
Ljudi su oduvijek težili dosezanju viših stanja svijesti, bilo da se približe bogovima ili steknu nadljudske moći. Magijski odredi, ritualan ples, bubnjanje; sve su to načini kojima su se koristili za ulazak u duboki trans.
Beta, alfa, theta i delta; četiri najvažnija raspona moždanih valova koji prate naše različite aktivnosti ili stanja, kao što su; san, odmor i relaksacija, rješavanje složenih matematičkih problema ili rasprave. Više frekvencije valova povezane su sa svijesti, budnosti i koncentracijom (beta, alfa), a sa spuštanjem valova, odnosno nižim frekvencijama (theta,delta), otvaraju se vrata za ulazak u područja izvan svjesnog, onoga što je Freud nazivao podsvijest.
Mnogi ljudi zaplaču tijekom Neurosound/BMC terapije, što se čita kao znak da tijelo oslobađa duboko ukorijenjene emocije i toksine. Iskustvo otpuštanja emocija u terapiji može biti nevjerojatno katarzično i ljekovito za pojedinca.
Glazbenici koji će podijeliti svoj zvuk s nama:
Dražen Franolić i Emil Gabrić.
Viola i arapska lutnja su rijedak duet, pogotovo u namjeri duboke relaksacije i postizanja meditativnog “transa” tako da smo neizmjerno zahvalni da možemo s vama podijeliti ovaj osobit koncept.
SUBOTA 17.02.2023. LIMFNI SUSTAV
09.03.2024. SRCE
30.03.2024. STANIČNI
20.04.2024. KOSTI
17-21h, ILICA 196, KOPRIVA
Ponijeti prostirke i dekice.
Cijena za 4 modula 240.00 €
Uplata do 10.02. 2024. 220.00 €
Modul BMC doživljaja po učenjima Bonnie Bainbridge Cohen održati će se u Koprivi pod vodstvom Jasmine Trampetić u pratnji zvukom Dražena Franolića i Emila Gabrića.
Prijave na: [email protected]
https://studiomix.hr/portfolio/body-n-mind-centering/
