Nevjerojatno je važno razlikovati pretjerano razmišljanje od dubokog razmišljanja.
Duboko razmišljanje analizira informacije u svrhu učenja i kretanja naprijed, izgradnje našeg mozga, postizanja rješenja i razumijevanja teških pojmova.
Ponekad to znači da ćete morati duboko razmisliti o problemu s kojim se suočavate kako biste ga prevladali, ali to se razlikuje od brige o problemu.
Duboko razmišljanje je poput “mentalne autopsije” – vrlo je namjerno, kontrolirano, sustavno i racionalno.
Takvim razmišljanjem ne upravljaju emocije, nije kaotično, nelogično, predvidivo i nije potaknuto osjećajem kako smo mi žrtva.
Duboko razmišljanje traži rješenje i zaključak, dok je pretjerano razmišljanje kaotično, bez rješenja ili kraja na vidiku.
Caroline Leaf
