U ubrzanom svijetu svakodnevnih obveza, rijetko si priuštimo istinski duboki odmor. Stres se nagomilava, a unutarnji glas koji nas poziva na promjenu često ostaje zanemaren. Kratke pauze i vikend-odmori svakako pružaju predah, ali potpuni odmak od svakodnevice — potpuna promjena okruženja i svjesna usmjerenost na sebe — ključan je za dublju transformaciju.
Što znači potpuno uronjenje?
Potpuni odmak od svakodnevice omogućuje našem tijelu i umu da se prilagode novim uvjetima i otvore za promjenu. Prirodna okruženja, daleko od svakodnevnog krajolika, pružaju idealan okvir za proces transformacije. Tišina prirode, promjena ritma i sloboda od uobičajenih obveza omogućuju nam da zastanemo, oslušnemo svoje unutarnje potrebe i obnovimo energiju.
Mogućnost uzeti si 24 sata samo za sebe i potpuno se posvetiti vlastitom rastu i iscjeljenju ključan je korak prema dubljoj promjeni. Kada si pružimo taj dar vremena i pažnje, otvaramo prostor za osvještavanje onoga što nas sputava, otpuštanje tereta i postavljanje temelja za stvaranje boljeg, svjesnijeg života.
U takvim trenucima dolazimo u dodir sa svojom unutarnjom snagom, otkrivajući resurse koje često zanemarujemo u svakodnevnoj žurbi. To nije samo prilika za odmor, već i za dubinsko osnaživanje, otkrivanje novih perspektiva i postavljanje jasnih namjera za budućnost. Potpuno uronjenje nije luksuz — to je nužna praksa za one koji žele preuzeti odgovornost za vlastiti život i živjeti ga autentično i svjesno.
Na žalost, nismo uvijek u mogućnosti uzeti si vremena za sebe. U svakodnevnom životu, stres često postaje neizbježan suputnik. Srećom, postoje jednostavne tehnike kojima se možete odmah poslužiti kao “prva pomoć” za smanjenje napetosti i povratak ravnoteži:
1. Tehnika svjesnog disanja
Duboko udahnite kroz nos (4 sekunde), zadržite dah (4 sekunde), a zatim izdahnite kroz usta (6 sekundi). Ova metoda smiruje živčani sustav, vraća fokus i donosi osjećaj trenutne smirenosti.
2. Tehnika otpuštanja tereta
Zamislite kako nosite težak ruksak pun briga. Polako ga skidate s ramena i stavljate na pod. Osjetite olakšanje, slobodu i osjećaj lakoće koji dolazi s tim mentalnim činom.
3. Vizualizacija svjetlosti
Zatvorite oči i zamislite zlatnu svjetlost kako ulazi kroz vrh vaše glave, spirajući stres i ispunjavajući cijelo vaše tijelo mirom i jasnoćom. Svaki udah unosi tu svjetlost, a svaki izdah odnosi napetost.
Iako ove tehnike pružaju trenutnu pomoć i mogu vas vratiti u ravnotežu, pravi preokret često zahtijeva dublji rad — posebno na podsvjesnoj razini. Potpuno uronjenje, u kojemu imate priliku suočiti se sa svojim obrascima, otpustiti ih i postaviti temelje za novu stvarnost, ključ je trajne transformacije.
ThetaHealing® — Dubinska promjena iznutra
ThetaHealing® tehnika omogućuje nam pristup podsvjesnim uvjerenjima koja nas često nesvjesno ograničavaju. U theta stanju uma, gdje se svjesno i podsvjesno stapaju, možemo identificirati i promijeniti obrasce koji nas sputavaju.
Zašto ThetaHealing®?
Duboko zakopana uvjerenja često oblikuju našu stvarnost. ThetaHealing® pruža siguran i učinkovit alat za osvještavanje i otpuštanje tih uvjerenja, otvarajući prostor za nove, podržavajuće obrasce.
Ovaj retreat pruža sve što vam treba
Upravo zato smo osmislili 6-dnevni retreat u srcu prirodnog parka Doramas na Gran Canariji. Vulkanski otok simbolizira snagu transformacije: pod pritiskom, iznutra, stvaraju se nove strukture, baš kao što mi možemo stvoriti nove obrasce u svom životu.Ovdje ćete, vođeni iskusnom ThetaHealing instruktoricom Romanom Krstekanić, doživjeti dubinsku transformaciju uma i duha. S gotovo 20 godina iskustva, Romana pruža sigurno i podržavajuće okruženje u kojem možete otpustiti ono što vas sputava i uskladiti se sa svojom pravom unutarnjom snagom.
Retreat se održava u privatnom kompleksu od četiri kuće, što osigurava potpunu privatnost i povezanost s prirodom. Energija vulkanskog otoka dodatno podupire proces unutarnje transformacije, dok prirodni okoliš pruža idealan prostor za odmor i regeneraciju.
Zašto baš sada?
Ako osjećate da je vrijeme za promjenu — da otpustite stres, povežete se sa sobom i pronađete novu jasnoću — ovaj retreat je prava prilika za vas. Kombinacija moćnih tehnika, prirodnog okruženja i stručnog vodstva pruža vam sve što vam je potrebno za dublju transformaciju.
Dopustite sebi iskustvo koje će promijeniti vaš život. Gran Canaria, otok vatre, snage i novog početka, čeka vas.
Datumi
Osnovni seminar ThetaHealinga: 3.7. 2025 — 7. 7. 2025 (4 noči/5 dana/3 dana radionica)
Retreat: 7.7.2025. — 13.7.2025 (6 noći/7 dana/5 dana radionica)
🏡 Smještaj. Bit ćete smješteni u privatnom kompleksu od četiri kuće koje dijele bazen, ležaljke za opuštanje, tenisko igralište i ograđeni privatni vrt. Svaka kuća ima svoju kuhinju, dnevni boravak i kupaonicu, a smještaj je organiziran u dvokrevetnim sobama sa zajedničkim kupaonicama (ukupno 6 soba, 4 kuhinje, 4 dnevna boravka i 4 kupaonice).
🍳 Što je uključeno u cijenu?
• 3 radionice (Osnovni seminar ThetaHealing®) odnosno 5 radionica (Retreat)
• Nočenje u dvokrevetnim sobama u 1-sobnima ili 2-sobnima kućama
• Doručak svaki dan
• Jutarnja lagana joga za sve sudionike
• Korištenje cjelokupnog kompleksa (bazen, ležaljke, tenisko igralište, privatni vrt, dnevni boravak i kuhinja u kuči)
• Španjolski tapas i vino na dan dolaska (vrijedi za sudionike oba programa)
• 2x ručak tijekom retreat programa
• Prijevoz i meditacija na Bentaygi uz obilazak arheološkog spomenika
• Prijevoz i meditacija na solanama
• Izlet u prirodni rezervat pješčanih dina na jugu otoka
💸 Vrijednost vaše transformacije
ThetaHealing seminar: 750 €
Retreat: 1190 €
Kombinirani paket (seminar + retreat): 1750 €
Super Early Bird – uštedite do 23% s prijavom do 25. 1. 2025!
ThetaHealing seminar: 599 €
Retreat: 990 €
Kombinirani paket: 1490 €
Early Bird – uštedite do 15% s prijavom do 20.2.2025!
ThetaHealing seminar: 675 €
Retreat: 1070 €
Kombinirani paket: 1649 €
🎁 Dodatne pogodnosti za kombinirani paket
Besplatna individualna sesija s Romanom
Besplatan transfer s aerodroma do kompleksa
Radimo u malim grupama kako bismo osigurali individualni pristup i duboko iskustvo transformacije. Mjesta su ograničena – rezervirajte svoje što prije i iskoristite posebne pogodnosti!
📩Za prijave i više informacija: +34 679 514 038 ili nam pišite na mail: [email protected]
