Protokom vremena nastupa fizičko starenje, pad imuniteta i slabljenje vitalnih funkcija. Istočnjački sustavi nude brojne načine usporavanja tog procesa. Snagu uma su pred mnogo godina prepoznale i stare civilizacije pa su se slale karavane učenjaka na sve strane svijeta, kako bi otkrili sve moguće izvore mladosti u koje se tada vjerovalo. Stvorena je tajna nauka koju se opisuje kao niz metoda kojima se vijek produžava iznad svake logički prihvatljive granice.
Dr Ellen Langer s Harvarda je osmoricu muškaraca u dobi između 70-80 godina nekoliko dana izolirala u prostoru s odabranim poticajima iz prošlosti. Odjevali su se po modi iz svoje mladosti, gledali crno-bijelu televiziju sa starim emisijama, čitali stare brojeve “Life”-a i smjeli razgovarati samo kao da su se zaista vratili u prošlost. Doista su se pomladili prema kriterijima detaljnih bioloških testova prije i poslije ove znanstvene avanture. Jer su nesvjesno povjerovali da su im se tijela vratila u prošlost.
Još je Michael Murphy na Institutu Esalen dokazao da se pukom autosugestijom kod žena može povećati grudi za jedan, a u jednom slučaju čak dva broja 🙂
Snagu uma su pred mnogo godina prepoznale i stare civilizacije Indije, Japana, Kine i Egipta. Kako je u Indiji produljenje života bilo pravi kult, maharadže su slali karavane učenjaka na sve strane svijeta, kako bi otkrili sve moguće izvore mladosti u koje se tada vjerovalo. Stvorena je tajna nauka Kaja Kalpa koju se opisuje kao niz metoda kojima se vijek produžava iznad svake logički prihvatljive granice.
Stvoren je sustav autosugestivnog djelovanja na tjelesne funkcije, ali baziran na samo jednoj riječi koja sažima cilj, a ne na formulama kakve primjenjuje Zapad u pozitivnim afirmacijama. Za takvo djelovanje na psihu govore da je izvor some, mitskog eliksira mladosti kojeg stvaraju i taoističke prakse. Postoji i desetak mantri za koje se vjeruje da donose dugovječnost.
Vrlo važan dio priče oduvijek je bilo disanje. Zadržavanje daha ili kumbhaka se smatra da usporava metabolizam i produljuje vijek, a taoisti su razvili tzv. „embrionalno disanje“ koje pobuđuje zaspale mehanizme obrane. Kod njih posebnu ulogu igra manipulacija slinom koju se izjednačuje s nektarom. Postoje brojne tvrdnje o fantastično starim ljudima u kineskim planinama, a sve zahvaljujući zapravo toj jednostavnoj praksi.
Posebnu ulogu igraju i mudre, različiti položaji tijela i prstiju koji podražavaju „božanski modul“ u mozgu ili vrh jezika i nosa. Za jednu su verziju koja je dobila ime „vježba za supermozak“ provedena istraživanja, a adaptirao ga je veći broj zapadnih liječnika kao dobru prateću praksu, osjetno bolju od razvikanih Pet tibetanaca.
Kod rješavanja tinitusa i nekih neuroloških poremećaja karakterističnih za stariju dob Kinezi preporučaju egzotičnu vježbu „božanski bubanj“. No, tu treba biti oprezan jer od desetak verzija koje su u cirkulaciji samo jedna je autentična. Pomaže kod senilnosti ako nije samo neurološkog podrijetla. Kao i vježba „zagrijavanja“ tzv. bubrežnog meridijana kojime se odlijeva energija chi odgovorna za starenje organizma. Poseban sklop tretmana koji podrazumijeva i uporabu kokosova ulja i kurkume djeluje protiv Alzheimera, ali i oslabljene memorije. Općenito uzevši, mozak je ključni organ u zadržavanju mladosti i to naglašavaju sve komplementarne medicine.
Moj je prvi susret s Himalajama popratio podatak da tamo svega 1% stanovnika starijih od 65 godina boluje od Alzheimerove bolesti dok je taj broj u SAD mjestimično i 20%. Mozak stari sporije, a posljedično i tijelo primjenom himalajskog korijena bogatog sterolima i dva začina od kojih je nevjerojatnu slavu dosegla kurkuma koja nije lijek ni za pola bolesti od onih za koje se prepisuje.
Ponekad je dobre učinke dala i biljka brahmi, a zanimljivo je da je tamo popularna tzv. praval bhasma gotovo identičnog sastava kao i čuveni koralji s Okinave za koje se dugo vjerovalo da su ključni za osobitu dugovječnost stanovnika tog otoka.
Tek će kasnije tim eksperata konstatirati da je kod Okinavljana na djelu psiha, fenomen međuljudskih odnosa koji je suportivan za starije osobe.
Zgodno je da sam upravo na Himalajama saznao za pripravak od 4 školjke, shankh bhasmu koja je bitna za usporavanje osteoporoze i propadanja velikih zglobova.
Tek sam kasnije u praksi to zamijenio organskim izvorima kalcija visoke biološke aktivnosti ali iz našeg podneblja.
Odabere li se svakome ciljani set postupaka, tijelu se može vratiti balans, a tako i neke funkcije.
63 PLACEBO
