Vjerujem da su vam poznate osobe koje uvijek krive druge kao i one osobe koje su uvijek u pravu, koje uvijek imaju odgovor na sva moguća pitanja ili osobe koje kroz život idu bez razmišljanja, koje svaki dan žive jednako i ne pitaju se postoji li nešto drugo (a možda ste i vi među njima)… Što mislite koju razinu svijesti ove osobe imaju, visoku ili nisku ili…?
Ako ste svjesni točaka u vašem životu koje bi promijenili (o kojima je bilo riječi u prethodnom postu) i ako prihvaćate činjenicu da ste 100% odgovorni za sve ono što vam se događa u životu spremni ste za sljedeći korak, a to je procjena vašeg nivoa svijesti.
Zašto je ovo bitno?
Naime, svatko od nas se nalazi na nekoj određenoj razini iliti nivou svijesti- važno je naglasiti da nivoi svijesti nisu apsolutne vrijednosti nego variraju od životnih cjelina u kojima se nalazite. Dakle, u svakoj od pet životnih cjelina možete se nalaziti na različitom nivou svijesti.
Međutim, ako ste preuzeli odgovornost za život kakav imate već ste na pola puta do onoga što želite imati, raditi ili biti … i ako u taj proces uključite i svijest tada je uspjeh (gotovo) zagarantiran. Upravo zbog toga je vrlo bitna samospoznaja, da otkrijete tko ste vi danas….
Sedam nivoa svijesti
Postoji sedam kategorija ili nivoa svijest koje se kreću od jako niske (životinjske) pa sve do apsolutne (gospodar).
I. ŽIVOTINJE – ljudi koji su na ovom nivou su reaktivni, reagiraju na podražaje iz okoline, krive druge za svoje nesretne okolnosti, za život kakav imaju, pa čak nisu niti svjesni da imaju probleme, a kamoli da znaju što im je uzrok. Nesretni su i posežu za alkoholom ili drogama da bi se bolje osjećali. Ovaj nivo prisutan je u svim segmentima društva. Ovi ljudi mogu imati diplome i doktorate, a da svejedno ne mogu izgraditi uspješan i sretan život.
*Kako se ljudi ponašaju na ovom nivou može se opisati kroz primjer ponašanja mačaka. Vjerujem da ste imali priliku vidjeti dvije mačke kako se ponašaju jedna prema drugoj. One obilježavaju svoj teritorij i čuvaju ono što imaju, a ako se previše približe jedna drugoj, postaju hiperaktivne i zalijeću se jedna na drugu. Ne razmišljaju o tome što je dobro ili loše za njih jer nemaju razvijenu svijest. Odnosno, mačke ne donose svjesne odluke one samo impulzivno prate svoj instinkt.
Možda se pitate kakve veze ovaj primjer s mačkama ima s nama i našim ponašanjem, ali vjerovali ili ne… postoje ljudi koji tako žive – svaki dan žive jednako i ne pitaju se postoji li nešto drugo.
II. MASA – karakteristika ovih ljudi je da kroz život idu bez razmišljanja- oni misle da misle, ali ne misle (ne razmišljaju). Oni nisu svjesni svojih mogućnosti i ne žive život koji bi željeli živjeti jer su uvjereni da im je suđeno da žive taj isti život. Ovi ljudi 95% svog života (iliti vremena) brinu, što ih jedino čini drugačijim od „životinja“. Također, mnogi ljudi bez ikakvog razmišljanja prate odluke koje drugi donose za njih.
Evo par jednostavnih primjera.
*Ako postavite osobi (koja je na ovom nivou) pitanje Što sanjaš, što želiš postići ili učiniti u životu? najvjerojatnije ćete dobiti odgovor ne znam ili što se mene tiče, sve može ostati ovako kako je su snovi zapravo samo snovi, nisu stvarnost. Drugi primjer, kojeg se sjećam iz djetinjstva je primjerice vrijeme ručka koje je bilo u 13 sati (vikendom) – dakle točno u to vrijeme bio je ručak …pa čak i ako nisam bila gladna, morala sam sjesti za stol i jesti- Zašto? … Jer je to vrijeme za ručak, jer se podrazumijeva da u to vrijeme ručamo...ali opet se pitam ZAŠTO?
*Imam jedno jednostavno pitanje za vas: koje ste poteze ili odluke napravili povodeći se za drugima?
III. PRETENDENT (ili ASPIRANT) je treći nivo svijesti, a osobe koje su na ovom nivou svijesti žele imati više, biti više i učiniti više (teže boljem) nego što su učinili do sada, ali na žalost ne poduzimaju uvijek korake. Dakle, oni su uvijek puni želje da mnogo toga naprave, ali sve ostaje kod tih dobrih planova što ih može, onako frustrirane, dovesti do toga da padnu na nivo dva, nivo mase.
*Primjer koji mi sada pada na pamet dok ovo pišem je moj „problem“ s prehranom, bolje rečeno sa uspostavljanjem redovite i uravnotežene prehrane tj. pravilne prehrane. Iako sam relativno aktivna u vježbanju (zadnjih nekoliko godina) i raspolažem s podosta informacija o tome što i kako raditi, kuhati, planirati i organizirati (prvenstveno zahvaljujući mojim trenerima J ) još uvijek stojim na mjestu :/.
IV. POJEDINAC – ljudi koji su na ovom nivou svijesti prepoznaju svoje samopouzdanje i kreću se svojim putem. Tuđe riječi im ne znače ništa. Oni znaju da žele više i znaju da je izazov pred njima, da moraju proći proces koji je ponekad bolan, svjesni su da je najvažniji sastojak njihova uspjeha neuspjeh i spremni su na taj rizik. Dakle, oni prihvaćaju neuspjeh kao dio procesa da dođu do cilja.
*Ovo možete usporediti s djetetom koji želi čokoladu ili mobitel 😉 koja/i se nalazi na ormaru. Što će dijete napraviti? Dijete će dovući stolicu, ako je potrebno staviti će stolicu na stolić kako bi mogao rukicama dosegnuti čokoladu ili mobitel. Ako se dogodi da padne, ustati će i kad obriše suze pokušati će ponovo.
V. DISCIPLINA – osobe koje su na ovom nivou odlučuju kako će izgledati njihov dan. Njihova svijest, upornost i moć koncentracije vode ih kroz zid straha. Odgovore nalaze u sebi, sami sebi daju naređenje i izvršavaju ga. Nije im bitno kako ću doći do vrha, bitno im je da im je put do vrha uvijek pred očima.
VI. ISKUSTVO– ove osobe analiziraju svoje iskustvo da bih ga mogle promijeniti, žive iz unutra prema van- naučili su voditi se osjećajima i ne dozvoljavaju da ih išta skrene s puta, ne dozvoljavaju da situacija vlada njima
VII. GOSPODAR– osobe koje su na ovom nivou su potpuno zen osobe-imaju potpunu kontrolu i oni odlučuju kako izgleda svijet oko njih. Imaju veliki utjecaj u svojoj okolini, oni su vođe, jer polaze od ljubavi prema čovjeku –Što ja mogu učini za tebe. Nisu im bitne titule, niti zvanja kao ni ego, ponašaju se kao ponizni ljudi. Mogu se izdignuti od svakog problema i ne dozvoljavaju da problemi emocionalno utječu na njih.
Vjerujem da ste se, čitajući ovaj tekst, prepoznali u jednom od spomenutih nivou, ili u više njih jer kao što sam navela prije… u svakoj od pet životnih cjelina možete se nalaziti na različitom nivou svijesti.
Zapamtite: što god bili, gdje god se pronašli, ne zaboravite da jednom kada krenete na put samospoznaje, bez obzira gdje se pronašli, i kada se odlučite da želite promjenu, da se želite mijenjati vi već prelazite iz jedne kategorije u drugu.
*Nakon što ste pročitali ovaj tekst odvojite malo svog vremena i napravite svoju procjenu- procjenu svojih životnih cjelina (ako niste sigurni koje su pročitajte Kako postići harmoniju u životu 😉 )….i postavite si sljedeće pitanje: Kakva je moja svijest na području …? te dajte sebi ocjenu koja se podudara s nivoom svijest na tom određenom području.
*Primjerice možete biti uspješan poduzetnik, ali ste fizički preteški i/ili uzimate tablete za regulaciju krvnog tlaka. U ovom slučaju na području karijere vaša ocjena bi bila 6, dok bi vaša kondicija (vaš fizički izgled) dobila ocjenu 2.
Budite iskreni prema sebi jer ova vježba samo vam pomaže da utvrdite gdje se ovog trenutka (trenutačno) nalazite u životu.
Anita Prelas Kovačević, anita-life-coaching.com
