Znaš li da je kvaliteta tvog života usko povezana s razinom tvoje energije?
Ako trenutno nisi zadovoljna svojim životom ili nekim njegovim dijelom i pitaš se kako da to promijeniš, imam prijedlog za tebe. Umjesto da tražiš rješenje za problem, zagledaj se u sebe i zapitaj se kako da svojom energijom promijeniš svoju stvarnost. Pogledaj gdje rasipaš svoju energiju i kome dozvoljavaš da ima moć nad tvojim životom.
Imaj na umu da što je tvoja energija viša, to je kvaliteta tvog života bolja. A vrijedi i suprotno.
Kako bi ti pomogla na tvom putu, danas s tobom dijelim tri životne navike koje meni pomažu da upravljam svojom energijom i da je držim na visokoj razini. Ako ih primijeniš, vrlo brzo ćeš primijetiti promjenu u svojoj energiji.
TRI NAVIKE KOJE PRAKTICIRAM:
- ODVAJAM VRIJEME ZA SEBE
Odvajati “vrijeme za sebe” za mene znači osamiti se i nekoliko minuta meditirati – biti sama sa sobom.
Kad sam sama sa sobom moj fokus se vraća na bitno – na mene samu. U svome miru, ja imam bolje razumijevanje svog životnog puta, svoje svrhe i svojih potreba. Ovo je vrijeme kad se povezujem sa svojom unutrašnjom mudrošću i sa svojim stvarnim osjećajima. Ulazak u sebe donosi mi dubinu i otkriva mi slojeve moga bića koje u užurbanoj svakodnevici često puta nisam svjesna. Ja zaista cijenim vlastito društvo i uživam sama sa sobom. U potpunosti sam svjesna da na taj način dozvoljavam svom unutrašnjem suncu da sija zbog čega postajem najbolja verzija sebe.
Ako odvojiš svega 15 min dnevno da budeš sama sa sobom kod sebe ćeš već nakon 30 dana ove prakse primjetiti nevjerojatne promjene. Imat ćeš veći osjećaj mira, jasnoće i strpljivosti, a situacije koje kod tebe inače izazivaju snažnu emocionalnu reakciju bit će sve rjeđe.
- IZRAŽAVAM ZAHVALNOST
Izražavanje zahvalnosti za mene znači biranje pozitivnih misli. Umjesto da se fokusiram na ono što nemam i što mi nedostaje, ja biram reći „HVALA“ za sve što u ovom trenutku imam i što Ja jesam.
Zahvalnost je jedna od najjednostavnijih, a istovremeno najmoćnijih navika koju trebaš svakodnevno njegovati jer dok izražavaš zahvalnost garantiram ti da se nikad nećeš osjećati loše. Koliko god ova navika zvučala jednostavnom, molim te nemoj podcijeniti njenu snagu. Kad u svoj život uvrstiš energiju zahvalnosti, vrlo brzo ćeš početi uočavati svjetliju stranu svog života i sve više ćeš biti svjesna ljepote života.
- BIRAM S KIM „PIJEM KAVU“
Treća, ali nimalo manje važna, navika je vezana za moje okruženje.
Volim reći da je nama ljudima Bog dao moć da upravljamo SAMO dvjema stvarima: svojim mislima i slobodom da biramo s kim ćemo „piti kavu“.
Pojam „piti kavu“ nemoj shvatiti doslovno. Taj pojam koristim kako bi slikovito opisala slobodu izbora našeg okruženja. Kad biram s kim ću provesti svoje slobodno vrijeme bitno mi je da ga provedem s pozitivnim ljudima jer znam da je energija zarazna. Sigurna sam da si i sama nekad bila u društvu ljudi nakon čega si se osjećala kao ispuhani balon. Možda čak nisi mogla niti definirati što ti se događa u tom trenutku, međutim nakon druženja bila si umorna, razdražljiva i bezvoljna. To je zato što energija nikada ne laže, a ti si osjetila nisku vibraciju. Ako želiš uvesti ovu pozitivnu naviku u svoj život već danas obrati pažnju na svoje okruženje i dozvoli sebi da osjećaš vibracije svog okruženja. Vrlo brzo će ti postati jasno tko te „crpi“, a tko „hrani“.
Cilj ovih navika je da se osjećaš bolje i to zahvaljujući svjesnom upravljanju energijom. Više vibracijsko stanje pomoći će ti da ostvariš više dobrih stvari u svome životu i da postaneš najbolja verzija sebe – prije svega za sebe, a zatim i za svoju okolinu.
Sanja Vicić, energetski iscjelitelj i astrolog
www.infinitely.hr
Ako ti je potrebna pomoć i savjet kako da svakodnevno upravljaš svojom energijom piši mi na mail: [email protected] ili se upiši na mailing listu i prati moje savjete na taj način.
