Foto: pixabay.com

Svi imamo trenutke kada sumnjamo u sebe. Trenutke kada nam taj glas u glavi govori da nismo dovoljno dobri, dovoljno pametni, dovoljno iskusni i tako dalje. Naš um nas vrlo lako može dovesti do stanja straha u kojem nemamo dovoljno hrabrosti da živimo ispunjen život kakav bismo trebali živjeti.

atma.hr – 52




Ljepota je u tome što ne morate živjeti tako. Uvijek imate izbor i iako može biti prilično teško “pobjeći” od stanja u kojem sumnjate u sebe, s vježbanjem i prakticiranjem samopouzdanja, to je ipak moguće. Sljedećih trideset rečenica može vam poslužiti kao vodič koji ćete ponavljati u sebi kada sljedeći put osjetite da počinjete sumnjati u sebe i svoje sposobnosti.

Ja sam kompletna osoba bez obzira na vanjske okolnosti.

Imam mane kao i svi drugi.

Perfekcija je iluzija za kojom neću trčati.

Vjerujem u sebe.

Izvanjska imenovanja me ne definiraju.

U stanju sam živjeti život kakav ja želim.

Ja nisam žrtva. Snažna sam!

atma.hr – 52




Imam urođenu vrijednost i smisao postojanja.

Prihvatit ovaj sadašnji trenutak i ljepotu koja me okružuje.

Danas ću razvijati osjećaj samopoštovanja.

Učinit ću najbolje što mogu danas. Ne trebam se brinuti zbog sutra.

Zahvalna sam i u stanju sam biti dobra prema sebi.

Ja sam sebi najbolji prijatelj.

Ne žalim zbog svoje prošlosti. Ona me je dovela tamo gdje sam sada i zahvalna sam.

Zahvalna sam što se budim svakog jutra i što sam najbolja verzija sebe sa svakim novim danom.

Zahvalna sam zbog mogućnosti da naučim nešto novo svakog dana.

Znam da sam sposobna za sve što želim učiniti.

atma.hr – 52




Znam da je strah iluzija i neću mu dopustiti da me paralizira.

Divljenje drugima pomaže mi da postanem bolja osoba.

Krajnji oblik zadovoljstva je ovdje, u meni.

Biram nastaviti dalje sa svojim životom danas.

Prihvaćam sve ono što sam danas.

Živjet ću svoj život da udovoljim sebi, a ne drugima.

Zaslužujem sreću i ostvarit ću je u tijeku današnjeg dana.

Sve što želim i trebam mogu sama.

Mogu se smiriti i slušati svoju intuiciju. To je mjesto gdje leži istina.

Moje okolnosti su me stvorile onakvom kakva sam. Ja nisam žrtva.

Ja držim ključ svoje sreće i sposobna sam da je ostvarim.

Ja sam kao prelijepa slagalica i dijelovi nje se svakodnevno nadopunjuju.

Uvijek postoji svjetlo na kraju tunela. To svjetlo je u meni.

Autor: minimagazin.info