Kako nekome tko nikad nije bio zaljubljen, opisati kakav je to osjećaj? Opisujući, koristit ćemo sve raspoložive epitete, posve se uživjeti u osjećaj, ali uzalud. Daleko od toga da će osoba shvatiti pravu vrijednost tog osjećaja. Za potpuno znanje i razumijevanje samog osjećaja, potrebno je ISKUSTVO ‘zaljubljenosti’.
Tako je i sa jogom. Postoje razni stilovi joge, razne tradicije, razni putovi, razna mišljenja, ali što je joga zapravo, potreban je osjećaj, potrebno je iskustvo prakse joge u cjelini, svih njenih dijelova.
Prirodno je, da nas u početku privuče samo jedan njen dio, možda je to fizički aspekt joge, možda meditativni, možda filozofski, isto, baš kao i kod zaljubljivanja. U početku nam se svidio samo osmjeh, nešto tajnovito krilo se u njemu. Zatim smo otkrile njegove prekrasne oči, dubinu u kojoj se potpuno gubimo, samo kad nas pogleda. Njegove tople i nježne ruke, uvijek spremne pomoći. Sve dok ga u potpunosti nismo prihvatile i zavoljele. Biti zaljubljen u samo fizički aspekt joge, je isto, kao da kažete da volite samo jedan dio osobe(volite njegovo lice), a ne osobu u potpunosti. Za kompletnu dobrobit koju joga nudi, potrebno je iskustvo svih njenih dijelova.
Što se sve to skriva iza ogromne riznice znanja zvanom joga?
U potrazi za trajnim izvorom sreće, jogijski spisi kažu, da su prije mnogo tisuća godina veliki indijski mudraci istraživali prirodu i svemir. U dubokoj meditaciji, dobili su uvide koje danas sve više potvrđuje i suvremena znanost.
Priroda je svakog čovjeka, biti sretan, živjeti u harmoniji sa samim sobom i svojom okolinom. Svatko od nas, svijet oko sebe, doživljava na svoj osoban način. Iskustvo, odgoj, obrazovanje, kulturna i religijska uvjetovanost, sve su to posljedice našeg viđenja sebe i svega oko nas. Ali nitko sa sigurnošću ne može reći da vidi cijelu sliku. Naš život se kreće unutar zadanih okvira naših misli, osjećaja i prosudbi, koje nas ograničavaju, koje nas sputavaju da izrazimo najbolji dio sebe. Kako iskoračiti iz nametnutih okvira i doprijeti do svoje čiste, izvorne prirode, neokaljane materijalnim svijetom? Kako pronaći trajni mir i sreću, nevezanu vanjskim okolnostima?
JEDINSTVO, tako moćna i snažna riječ, u kojoj se kriju odgovori na sva naša pitanja i nedoumice. Kad bi samo na trenutak zastali i zapitali se što ono uistinu znači, toliko toga bi nam bilo otkriveno. Naš um je zatrovan, toliko je prljavštine, ne vidimo prljave naočale koje treba očistiti. Upravo joga nam daje recept za skidanje prljavštine, daje nam razne načine i alate za bolji život, uči nas kako upoznati sebe i svijet u kojem živimo, kako da ispravno mislimo, dišemo, jedemo, djelujemo.
„Svaka osoba, a tako i svaki jogi, najradije se identificira s jednim od sljedećih elemenata: Intelektom, srcem, tijelom ili umom – stoga za svakoga postoji njegov put.“ -Swami Sivananda
Za različite ljude, ovisno o prirodnim sklonostima, nastali su i razni putovi joge, koji vode prema istom cilju, a to je samorealizacija osobe(u potpunosti viđenje sebe i svijeta oko sebe). Samo zato što neki ljudi nisu na našem putu, ne znači da su izgubljeni.
Ako se voliš identificirati sa intelektom, najvjerojatnije ćeš odabrati put znanja i mudrosti, put JNANA joge. Ovaj put podrazumijeva izučavanje svetih spisa i knjiga mudrosti, sve ono što će nam pomoći da razlikujemo što je stvarno, a što je iluzija, što je vječno, a što prolazno, razliku između duhovne stvarnosti i iluzije materijalnog svijeta. Učimo kako kontrolirati um, razlučiti iskrivljenu sliku od prave. Učimo kontrolirati osjetila, ne vezati se za uživanja i osjetilna zadovoljstva već u svakom trenutku imati potpunu kontrolu nad njima. Znamo da su naša osjetila i um ograničeni, varljivi, ne daju pravu sliku svijeta, i sve to kako bi izašli iz zadanih okvira našeg uma i vidjeli sliku u potpunosti. Nakon što smo svladali mudrost koju nam daje put jnana joge, potpuna realizacija je moguća tek kad se potpuno predamo bezuvjetnoj ljubavi, samoj suštini svakog ljudskog bića.
Ako nesebično pomažeš, stavljaš dobrobit druge osobe ispred vlastitih interesa, ako jednostavno radiš drugima ono što bi želio da drugi rade tebi, bez očekivanja pohvale, zahvalnosti, nagrade, krenuo si putem KARMA joge. I Majka Tereza je bila jogi, odabrala je put karme, put djelovanja i nesebičnog služenja. Pomagala je siromašnima, bolesnima, siročadi i nemoćnima. Put karma joge čisti naše srce, umanjuje ego, i donosi radost u naš život. Zapamti, na kraju života nitko nas neće pitati koliko diploma smo stekli, koliko smo novaca zaradili već koliko smo gladnih ljudi nahranili, koliko beskućnika udomili i žednih napojili. Svaka naša misao, riječ i djelo negdje se bilježi i vraća istom snagom nazad.
Ako voliš asane(položaje tijela), možda tehnike disanja, meditiraš, držiš se jogijskih načela, ti si krenuo putem RAJA (ashtanga) joge, put samodiscipline. Možda si krenuo fizičkim putem, radiš samo asane, možda samo meditiraš, sve je to u redu, odabrao si dio puta tebi prirodan. Ali do cilja dolaziš tek kada prakticiraš sve dijelove raja joge(moralna i etička načela, asane, pranajame(tehnike disanja), povlačenje osjetila, koncentracija, meditacija), i kad probudiš bezuvjetnu ljubav u svom srcu. Sve to radimo kako bi pročistili svoje tijelo, svoj um, naučili kontrolirati osjetila i oslobodili put prema izvornoj substanci, prema samorealizaciji.
Ako sve u životu primaš kao dar i ništa ne očekuješ zauzvrat, ako prepoznaješ ljepotu i ljubav u svemu i svakome, ponizno i zahvalno se predaješ ‘Izvoru’ da te vodi, odabrao si put BHAKTI joge. To je put ljubavi, obožavanja i predaje, istinske potrage za ‘Izvorom’; kroz molitve, mantre, duhovne pjesme, obrede, kroz vjeru, služenje i poniznost. Ljubav je davanje bez očekivanja, ljubav širi našu svijest, obogaćuje i oplemenjuje naš život na svim razinama. Bhakti joga je najizazovniji put, ali zasigurno najkraći put prema srcu.
I Karma, i Jnana, i Raja, i Bhakti, sve su to putovi joge(četiri glavna puta, među brojnim sporednim putovima) koji se međusobno isprepliću i nadopunjavaju, i vode istom cilju. Joga se ne dešava samo na prostirci, joga je način života. Tek kad dobijemo iskustvo svih jogijskih putova i njenih dijelova, kad shvatimo da smo svi mi jedno, nastali od iste substance (bez obzira kako je zvali – viša svijest, kozmička svijest, Bog, Isus, viša energija, Buddha, Krishna, Marko, Petar, Maja….), da postoji samo jedan narod (bez obzira na rasnu i kulturnu razliku) zvan čovječanstvo, kad shvatimo da je jedna vjera koja se zove čovječnost, tek tada ćemo uistinu shvatiti pravo značenje riječi JOGA – JEDINSTVO.
Dubravka Palčić
OM joga
