Visoko osjetljiva djeca – EVO po čemu su posebna i kako ih prepoznati!

Oni opažaju detalje i finese koje drugima promiču. Promišljaju dublje i reagiraju emotivnije. Rađaju se s finije ugođenim živčanim sustavom, a naša percepcija te osjetljivosti često zahvaća tek vrh ledene sante. Za njih je logično ono što je logično srcu. Za njih je razumno ono što duša odobri.

“Da bi imao izuzetno dijete, moraš biti voljan imati izuzetno dijete”
Elaine Aron (HSP)

Svatko tko je pročitao Malog Princa zna da je pisan jezikom srca pa ga je jedinom tim jezikom moguće i čitati. Vjerujem da isto vrijedi za svu našu djecu.

Ipak, ona visoko osjetljiva razumiju taj jezik više od ostalih i koriste se isključivo njime. Za njih je logično ono što je logično srcu. Za njih je razumno ono što duša odobri.

“Da bi upoznali jedni druge, moramo posegnuti izvan sfere naših osjetilnih percepcija.”
Nikola Tesla (HSP)

Dječji je svijet po naravi šaren, bučan, brz i prepun sadržaja. Barem ga mi odrasli tako volimo zamišljati. No ova djeca kroz šumu stimulansa koračaju oprezno i promišljeno, noseći u sebi istančani filter kroz koji promatraju svijet.

Svako peto dijete rađa se sa finije ugođenim živčanim sustavom, a naša percepcija te osjetljivosti često zahvaća tek vrh ledene sante.

Oni se ne guraju kada se nešto dijeli.

Pomno razmisle prije svake odluke.

Zaziru od velikih skupina djece, oklijevaju prilikom novih upoznavanja.

Ne vole iznenađenja.

Često su na rubu suza.

Žuljaju ih etikete na odjeći.

Izbirljivi su po pitanju hrane.

Reagiraju vrlo emotivno.

Izbjegavaju konflikte.

Vole biti sami.

Ponašaju se pristojno, ali istovremeno buntovno slijede svoju prirodu pa iskaču iz poželjnih društvenih normi ponašanja.

Kada su im neke od osnovnih potreba ugrožene ili su pak izloženi pretjeranoj količini podražaja, ispoljavaju zbunjujuću lepezu ponašanja. Zbog toga ih se na žalost nerijetko vidi kao razmažene, zahtjevne, plačljive, stidljive, tvrdoglave, plašljive, ljute, naporne ili teške. Tako od najranije dobi bivaju oblijepljeni etiketama koje su daleko od prave istine, a te se etikete bolno, duboko i trajno utiskuju u njihovo emotivno biće.

Je li moje dijete hipersenzibilno?

U svojoj knjizi „Visoko osjetljivo dijete“ Elaine Aron navodi listu od nekoliko osobina koje služe kao pokazatelj visoke osjetljivosti. Važno je napomenuti da će djeca koja nisu HSC možda imati neke ili većinu navedenih značajki, no samo dijete koje ima svih pet može se smatrati hipersenzibilnim.

1. snažne emocionalne reakcije

• intenzivno ispoljava osjećaje radosti, tuge, bijesa, lako se rasplače, lako biva povrijeđen

2. duboko procesuiranje iskustava

• razmišlja o stvarima, “premotava” misli po glavi,

• nastavnici ga obično opisuju riječima tih, povučen, plašljiv ili sramežljiv

3. visoka empatičnost

• pokazuje veliku brigu za druge,

• rado pomaže

4. sklonost prenadraženosti

• često treba odmor ili vrijeme za “smirivanje”, povlačenje u osamu
• jako je savjestan,
• nastoji ugoditi
• važno mu je da stvari radi ispravno
• djeluje zrelo i mudro za svoju dob
• postavlja promišljena pitanja

5. osjetljivost na suptilne podražaje

• osjetljiv na grube tkanine, etikete na odjeći i sl.
• žali se da mu je prevruće, prevjetrovito, prepješčano i sl. dok drugu djecu ništa od toga ne smeta
• zamjećuje zvukove i mirise koje ostali jedva primjećuju
• žali se na buku, izbjegava glasna i kaotična okruženja
• osjetljiviji je na bol od ostale djece
• izbirljiv je po pitanju hrane; može izbjegavati hranu određene teksture
• zamjećuje detalje u okolini poput sitnih promjena u prostoriji ili na nečijoj odjeći
• neobično je svjestan tuđih raspoloženja, gesta, načina izražavanja,
• ima snažnu intuiciju

Svatko od nas je zaseban Svemir pa tako izuzev ovih nekoliko osnovnih, sva druga obilježja osjetljivosti i načini nošenja s njom mogu varirati.

Hiperstimulirano dijete nekad će briznuti u plač, nekad krenuti u izolaciju, otpor, bijes ili neku drugu vrstu emotivne reakcije. Neka će se djeca povući u sebe, a neka ponašati neupadljivo i poslušno u nadi da ih nitko neće primijetiti i tražiti nešto od njih.

Pored toga, osjetljivost se može ispoljiti kroz hiperaktivnost i biti protumačena kao ADD. Neka će djeca usred pretjeranog stresa razviti fizičku reakciju u vidu glavobolje, trbobolje i sl. koja će im omogućiti potreban odmor.

Neka će djeca iz potrebe da sakriju mane težiti savršenstvu i isticanju pa će tako, kroz postavljanje visokih ciljeva, sama sebi nametati dodatan stres.

Premda najveći broj HSP osoba (highly sensitive person) gravitira unutarnjem svijetu i samoći, manji postotak njih ipak čine ekstroverti i to često upravo oni najglasniji i najzabavniji u društvu.

Važno je stoga obratiti pažnju na detalje, uzeti visoku osjetljivost kao jedno od mogućih objašnjenja za širok spektar ponašanja i na kraju, pažljivo razlučiti o čemu se uistinu radi.