Koliko često putujete sa svojom djecom? Stručnjaci savjetuju da putovanja i nova iskustva bolje utječu na dječji razvoj od igračaka. Putovanja mogu ubrzati razvoj dječjeg mozga, a uspomene tog posebnog vremena koje ćete provesti zajedno kao obitelj će trajati mnogo duže od dječje igre bilo kojom igračkom.
Dječja psihologinja Margot Sunderland tvrdi da odlazak na odmor predstavlja odličnu investiciju u razvoj dječjeg mozga.
“Kada odete na obiteljski odmor, vježbate dva genetički integrirana sistema koja se nalaze duboko u limbičkom dijelu mozga. Ovi dijelovi se rijetko ‘vježbaju’ kod kuće. Postoji ‘sistem igre’ i ‘sistem traženja’”, tvrdi dr Sunderland.
Blagostanje i sreća djeteta
Prema riječima dr Sunderland, “sistem igre” u mozgu se vježba svaki put kada djetetu zakopate noge u pijesak, ubacite ga u bazen ili ga nosite na leđima. Dok se “sistem traženja” u mozgu vježba svaki put kad istražujete zajedno.
Vježbanjem ova dva sistema se stimulira rast frontalnog režnja. Taj dio mozga je zadužen za kognitivno funkcioniranje, rješavanje problema, emocionalnu ekspresiju, pamćenje, jezik i procjenu. Što više budete vježbali njihove sposobnosti, djeca će postajati jača.
Kada odvedete djecu na odmor, oni imaju mogućnost istraživati mjesto u kojem se nalaze. To aktivira njihov sistem traženja. Vježbanjem ova dva sistema kroz obiteljski odmor doprinosite cjelokupnoj sreći i blagostanju djeteta.
Prilikom aktivacije tih sistema, u našem mozgu se oslobađaju neurokemijske tvari dopamin, oksitocin i opioidi. Ove tvari podržavaju naše osjećaje bliskosti u vezama. One, također, smanjuju stres i pomažu nam da se osjećamo dobro i sigurno.
Studija koja je sprovedena 2017. godine je dokazala da se zbog vremena koje provedemo s obitelji osjećamo voljeno.
U toj studiji je sudjelovalo 495 muškaraca i žena (od 18 do 93 godine). Oni su morali popuniti upitnik i odgovoriti na pitanja na temu “Zbog čega se ljudi osjećaju voljeno?”. Svako od 60 postavljenih pitanja je počinjalo s “Većina ljudi se osjeća voljeno kad… “.
Istraživači su došli do zaključka da se većina ljudi osjeća voljeno kada je u interakciji s drugim ljudima, a ne kada dobiju poklon.
“Naše istraživanje je otkrilo da ti mikro trenutci pozitivnosti, lijepa riječ, maženje s djetetom ili osjećaj razumijevanja čine da se ljudi osjećaju voljeno. Obiteljski odmori pružaju pregršt mogućnosti za interakcije pune ljubavi, jer je obitelj lišena svakodnevnih obaveza i smetnji.”
Za sljedeći rođendan ili praznik, umjesto igračaka, razmislite o tome da djetetu i sebi poklonite obiteljski odmor.
Možete tražiti i od drugih ljudi (baka i djedova) da umjesto kupovine igračaka, sudjeluju u financiranju obiteljskog odmora.
Uspomene tog posebnog vremena koje ćete provesti zajedno kao obitelj će trajati mnogo duže od dječje igre bilo kojom igračkom.
35 NULTA FREKVENCIJA
